申时茶会，顾名思义，是在一天之中的申时，也就是下午3点到5点之间进行的茶会。这个时间段，人体阳气逐渐衰退，阴气逐渐增长，正是养生的关键时期。而茶，作为一种天然的健康饮品，能够帮助人体调和阴阳，促进健康。
在申时茶会中，我们通常会品尝七碗茶。这七碗茶并非随意选择，而是经过精心搭配，每一碗茶都有其独特的功效。第一碗茶是绿茶，能够清热解毒，帮助人体降火；第二碗茶是红茶，能够暖胃驱寒，适合体质寒凉的人；第三碗茶是乌龙茶，能够消食解腻，适合喜欢美食的人；第四碗茶是白茶，能够抗氧化，帮助人体抗衰老；第五碗茶是黄茶，能够降火化痰，适合经常熬夜的人；第六碗茶是黑茶，能够降脂减肥，适合想要瘦身的人；最后一碗茶是花茶，能够舒缓压力，帮助人体放松。
通过这七碗茶的轮饮，不仅能够满足我们对茶的喜爱，更能够达到养生的目的。每一碗茶都有其独特的功效，通过合理的搭配，能够帮助人体调和阴阳，促进健康。
此外，申时茶会也是一个交流情感、分享快乐的机会。在茶会的过程中，我们可以与朋友、家人一起品茶、聊天，享受彼此的陪伴，减轻生活的压力，增加生活的乐趣。通过茶会的交流，我们能够更好地了解彼此，增进感情，让生活更加和谐美好。
因此，申时茶会不仅是一种养生的方式，更是一种生活的态度。通过七碗茶的轮饮，我们不仅能够达到养生的目的，还能够享受生活的乐趣，让健康和快乐伴随我们每一天。