四年级孩子的日程安排，牵动了所有家长的心弦
上周，果果妈妈留言分享了她的困惑：整理孩子书包时，发现课本上不经意间被孩子画了一张作息表。早晨六点起床背单词，午休时间写数学作业，放学后还要面对钢琴课、编程课和英语课的连续轰炸。看到表上写的唯一的自由时间——周六下午的那段时光，“如果作业写完了才有”——刺痛了每一位家长的心。
这并不是个例。北京师范大学2023年的调研显示，我国6-12岁儿童每日的自由玩耍时间仅剩下短短的47分钟，这一数字相较于十年前已经大幅下降了68%。在这个兴趣班、网课和作业主导的世界里，孩子们几乎没有时间自由玩耍。这样的现实似乎已经成了当代儿童的普遍困境。
那么，孩子们的时间都去哪了？我们来探讨一下“童年通胀”背后的三大推手。
教育竞争的“时间税”。在上海某重点小学家长群中流传的一份清单揭示了一个残酷的事实：孩子们不仅要学习基础的学科知识，还要涉猎围棋、少儿编程、马术甚至法语等多元化的领域。家长们为了让孩子在竞争中占据优势，不断给他们加码，导致孩子们的时间被不断压缩。这种教育军备竞赛无形中加重了孩子们的负担，让他们失去了应有的童年乐趣。
数字时代的“时间”。如今，孩子们的生活离不开数字设备。儿童发展协会指出数字化管理带来的“虚假忙碌”现象。孩子们花费大量时间在操作设备和应对线务上，而并非真正的学习时间。这些数字原住民正在陷入“时间”，他们的时间被屏幕所吞噬。
消失的“空白时间”。过去，孩子们放学后可以在户外自由玩耍，而现在他们却被各种课程和补习占据了大块时间。科学家证实，大脑在放空时才能启动“默认模式网络”，这关乎创造力的培育与情绪调节能力的建立。过度紧凑的安排会让孩子失去独立思考和孕育内在世界的机会。家长自省指南》警惕“时间通货膨胀率”：孩子们是否有连续不被打扰的自由时间？兴趣班的数量是否过度？周末的安排是否过于紧凑引发焦虑？为此我们需要给童年抗通胀的策略，通过设立留白日、启动时间断舍离和发明钝感时钟等方法给予孩子们更多自由发展的空间和时间来滋养他们的童年生活。我们要认识到童年并非为成年做准备而是独立存在的诗歌应该尊重和保护孩子们的童年时光让他们能够全面发展身心健康。请分享你孩子的自由时间账户余额还剩多少上传孩子最近一张纯粹玩耍的照片并关注我们了解更多关于家庭资源最优配置指南的信息点赞关注转发都是对我们的鼓励和支持！
