发现大米里有小黑虫子，确实会让人感到担忧，但通常情况下不必过于恐慌。这些小黑虫子通常是米象或象鼻虫的幼虫，它们以大米等谷物为食，在储存不当或大米本身受潮、发热时容易滋生。
首先，保持冷静，不要立即丢弃所有大米，因为并非所有大米都会被虫子污染。接下来，可以采取以下简单处理方法来确保安全并继续食用：
1. 淘洗大米：将大米放入容器中，加水充分淘洗。初步的清洗可以去除一部分虫子和虫卵，但可能无法完全清除所有幼虫。
2. 高温处理：将大米放在锅中，用大火快速翻炒几分钟。高温可以杀死大部分虫子和虫卵，同时也不会对大米的质量造成太大影响。注意火候，避免烧焦。
3. 低温处理：如果不想用高温处理，可以将大米放在冰箱中冷冻几天。低温可以杀死虫子和虫卵，冷冻后的虫子会冻死，更容易去除。
4. 彻底检查：处理完后，再次检查大米，确保没有遗漏的虫子或虫卵。可以将大米散开，仔细查看每一粒。
5. 妥善储存：为了避免再次发生类似情况，储存大米时要确保容器密封、干燥、通风，并放在阴凉处。定期检查大米的状态，及时处理受潮或发热的大米。
通过这些简单的处理方法，大部分大米仍然可以安全食用。当然，如果大米已经严重发霉或变质，或者虫子数量过多，为了安全起见，最好还是丢弃。