“刑太岁”和“破太岁”是中国传统命理学中关于流年神煞的说法，它们与个人本命年的运势密切相关，通常被认为是不太吉利的时间段。
刑太岁，也称为“太岁刑”，指的是一个人在本命年（即与出生年份地支相同的年份）遇到太岁（天干地支组合，代表当年的运势主宰者）发生相刑关系。地支之间的相刑有几种情况，比如无礼之刑（申子辰刑）、恃势之刑（巳酉丑刑）、自刑等。遇到刑太岁，通常预示着本年可能会经历一些不如意的事情，容易与人发生冲突、口舌是非，或者遭遇一些小人暗算，导致心情烦躁，运势起伏较大，甚至可能触犯法律或规章制度。
破太岁，也称为“太岁破”，指的是本命年与太岁地支发生相破关系。地支相破包括午破子、酉破卯等六种组合。破太岁象征着破耗、破坏，暗示在本年可能会遭遇财物损失、家庭不和、感情破裂，或者计划受挫，各种顺利的事情容易被打破，需要特别注意理财和人际关系，避免冲动行事。
总的来说，刑太岁和破太岁都表示本命年运势会受到太岁的影响，容易出现波折和挑战。虽然传统命理认为这些年份不利，但现代观念更强调心态调整和积极应对。即使遇到这些年份，只要保持谨慎、勤奋，并采取适当的化解方法（如佩戴吉祥物、进行祈福等），仍然可以平稳度过，甚至有所收获。了解这些知识，主要是为了增强风险意识，更好地规划生活和事业。