Windows 10中的快速启动和正常启动是两种不同的启动模式，它们在启动速度和系统状态方面有所不同。
快速启动是一种优化启动过程的方式，它允许Windows在关机时保存当前状态到硬盘上的一个文件中。当您下次开机时，Windows会直接从该文件中读取状态信息，从而大大缩短启动时间。这种启动方式在关机时需要额外的时间来保存状态信息，但开机时速度非常快。
正常启动则是传统的启动方式，它会在每次开机时从硬盘上的系统文件中加载所有必要的信息，以确保系统完全启动。这种启动方式通常需要更长的时间，但可以确保系统在启动后处于一个干净、完整的状态。
快速启动适用于日常使用，特别是对于那些不需要每次都完全重启系统的用户来说非常方便。而正常启动则适用于需要彻底关闭系统、进行系统维护或安装更新等操作的情况。根据不同的需求，您可以选择合适的启动方式来提高使用效率。