解冻冰冻丸子确实需要一些技巧和耐心，直接吃的话确实有可能引起肚子疼。首先，不要选择室温解冻，因为这样会使丸子的表面温度快速升高，导致细菌滋生，非常容易引起食物中毒。正确的做法是，将冰冻丸子放在冰箱冷藏室里解冻，这样可以使丸子逐渐解冻，同时保持低温，避免细菌的滋生。如果时间紧迫，可以选择用微波炉解冻，但要注意，微波炉解冻的丸子可能外面已经解冻了，里面还是冰的，所以解冻后最好再煮一下，确保丸子完全熟透。
另外，解冻后的丸子不要直接食用，最好先进行烹饪。可以将其放入沸水中煮几分钟，或者加入菜肴中进行烹饪。这样不仅可以确保食品安全，还可以更好地保留丸子的口感和营养。总之，解冻冰冻丸子有讲究，一定要注意方法，避免肚子疼。