对于如何升级一台十年前的电脑的问题，我个人的观点是，考虑将这台老电脑替换为全新的入门级电脑，因为现代电脑技术的进步使得新电脑的体验远远优于老旧的电脑。特别是在CPU领域，近年来AMD和Intel的竞争使得入门级别的处理器性能有了显著的提升。
关于低端处理器的选择，如今的奔腾和Athlon处理器已经具备了双核心四线程的配置，更高端的i3和R3处理器则拥有四个物理核心，对于普通用户来说性能已经绰绰有余。在此，不推荐选择不支持X指令集的英特尔奔腾处理器，而AMD的Athlon处理器则支持X指令集。
关于入门CPU选择的快速提示：
一、选择Intel还是AMD？如果不需要配备独立显卡，那么AMD的入门处理器因其优秀的核显性能是更好的选择。如果需要配备独立显卡，则建议选择Intel的i3级别处理器，因为Intel处理器能更好地发挥独立显卡的性能。
二、关注主频还是多核心？考虑到入门CPU的核心数量通常不会高于四个，因此在选择时可以稍微倾向于主频，因为普通用户更常见的需求如网页浏览、办公和游戏等，对单线程性能更敏感。
三、需要考虑超频吗？Intel的入门CPU不具备超频能力，但AMD的处理器开放了超频功能，且自带的散热器可以满足超频需求。懂超频的用户可以优先选择AMD处理器，通过超频提升性能。
四、整体性能是关键。CPU只是电脑的一部分，需要综合考虑整体配置。在预算有限的情况下，不能忽视内存、硬盘等其他部分的搭配，游戏玩家还需要关注GPU的搭配。
具体产品推荐：
一、Core i3-8100：目前约660元，4核心3.6GHz频率，集成HD 630核显。在这个价位，AMD的产品没有核显，且i3-8100的CPU性能更优秀。如果没有游戏需求且没有现有的独立显卡，i3-8100是最佳选择。
二、Core i3-9100F：约600元，4核心，基础频率3.6GHz，加速频率可达4.2GHz。适合已有独立显卡的用户升级，价格较i3-8100更便宜，性能更强。
三、AMD Ryzen3 2200G：599元，4核心，基础频率3.5GHz，加速频率3.7GHz，集成Vega 8核显。显示性能优于同价位Intel产品，适合对游戏有一定需求的用户。
四、AMD Athlon 3000G：399元，双核四线程，主频3.5GHz，集成Vega 3核显。相比前代产品主频更高，开放超频，性能表现不错，具有可玩性。
五、AMD Athlon 200GE：大约200元，双核四线程，主频3.2GHz，集成Vega 3显卡。选择它的主要理由是价格实惠。
性能测试对比：
在集成显卡方面，AMD Ryzen3 2200G表现最强，其后是AMD Athlon 3000G和AMD Athlon 200GE。而在处理器性能方面，Core i3-9100F表现最佳，其后是Core i3-8100和AMD Ryzen3 2200G。
综合考虑集显和处理器性能，AMD Ryzen3 2200G是最佳的入门产品，尤其适合对处理器和集显性能都有要求的用户。如果仅需要CPU性能且没有独立显卡，i3-8100是不错的选择。对于已有独立显卡的用户，Core i3-9100F是最好的选择。AMD的Athlon系列处理器价格实惠，且显示性能优于奔腾处理器，具有一定的可玩性。
