上海地处亚热带季风气候区，气候四季分明，这是其最显著的特点。春季，万物复苏，气温逐渐回暖，但常伴有阴雨天气，湿度较大，让人感觉有些压抑。夏季则是上海最热的季节，高温高湿，闷热难耐，常常伴随着频繁的雷阵雨，有时甚至会遭遇台风的侵袭。秋季，气温逐渐下降，天气变得凉爽宜人，是上海最美的季节之一。而冬季，虽然不像北方那样严寒，但阴冷潮湿的天气让人感觉格外寒冷，室内外温差较大，有时还会出现雾气缭绕的景象。
梅雨季是上海一年中湿度最高的时期，通常出现在夏季初，持续时间较长，天空常常阴沉，雨水连绵不断，给人们的生活带来诸多不便。因此，居住在上海的人们需要根据不同的季节和天气特点，采取相应的措施来适应气候的变化，比如在梅雨季注意防潮，夏季注意防暑降温，冬季注意保暖防湿。