现代家居照明中，紫外线（UV）通常不是主要成分，尤其是在我们日常使用的白炽灯、荧光灯、LED灯等设备中。然而，需要注意的是，某些特殊类型的灯具，如一些用于美黑或杀菌的紫外线灯，确实会发出较高强度的紫外线。这些灯具如果使用不当，确实可能对我们的皮肤和眼睛造成伤害。
长期暴露在紫外线中，即使强度不高，也可能导致皮肤晒伤、加速皮肤老化，甚至增加患皮肤癌的风险。眼睛长时间暴露在紫外线下，可能导致眼睛干涩、发红，严重时可能引发角膜炎等眼部疾病。
因此，我们在使用家中的灯光时，应尽量选择质量合格、符合安全标准的产品。如果家中有特殊用途的紫外线灯具，应严格按照说明使用，并注意避免长时间直接照射。同时，日常居家照明，我们应尽量选择能模拟自然光、光线柔和的灯具，以减少对眼睛的伤害。保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，也是保护我们视力健康的重要措施。