如果你在参与智慧团建系统时忘记了密码，不要着急，这里有一些步骤可以帮助你轻松找回密码：
1. 找回密码功能：大多数在线系统，包括智慧团建，都提供了找回密码的功能。通常在登录页面会有一个“忘记密码”或“找回密码”的链接。点击这个链接，系统会引导你进行密码重置。
2. 身份验证：为了保护你的账户安全，系统会要求你进行身份验证。这可能包括输入你的注册邮箱、手机号，或者回答一些预设的安全问题。确保你提供的信息是正确的，以便顺利通过验证。
3. 重置密码：一旦通过身份验证，系统会允许你设置一个新的密码。请确保新密码既安全又容易记住，通常需要包含字母、数字和特殊字符的组合。
4. 联系客服：如果以上方法都不奏效，你可以尝试联系智慧团建的客服团队。通常在系统的帮助中心或关于页面可以找到客服联系方式。向他们说明情况，提供必要的账户信息，他们可能会帮助你找回密码。
5. 预防措施：为了避免未来再次忘记密码，建议你在设置密码时使用密码管理工具，并定期备份重要信息。同时，确保你的登录设备安全，避免他人访问你的账户。
通过这些步骤，你应该能够顺利找回智慧团建的登录密码。希望这些信息对你有帮助！