鸡腿怎么做_家常炖鸡腿的简单方法

2024-12-2411:59:52精选资讯16

众所周知,鸡腿肉质,滋味鲜美,堪称鸡身上的佳品。不仅如此,鸡腿还是铁分和蛋白质的丰富来源。其蛋白质易于吸收,可增强体力,有益健康。相较于鸡胸肉的干涩,我家更偏爱鸡腿的鲜美。

逛菜市场时,发现猪肉价格高昂,而鸡腿则物美价廉。毫不犹豫地,我挑选了四只鸡腿,打算回家为孩子烹制一道美味佳肴。

这次烧制鸡腿,我舍弃了传统的方式。没有添加一滴水,而是用啤酒代替了清水。并且,我未使用葱姜蒜、花椒大料等香辛料。令人惊喜的是,烧制出的鸡腿香气四溢,没有丝毫的腥味。这种纯粹的香气,源自食材本身的鲜美。

这种不依赖香辛料的做法,更加温和,不易引发上火。一端上桌,四个鸡腿就被孩子吃得一干二净。无需繁琐的调料,简单的烹饪方式也能让美食焕发魅力。这种做法值得大家学习与尝试。

【所需食材】:

  • 琵琶鸡腿4只
  • 啤酒2罐
  • 鲜酱油1汤匙
  • 冰糖1小把
  • 油盐适量
  • 料酒3汤匙

【具作步骤】:

  1. 将鸡腿洗净,两面各划两刀,便于入味。随后冷水下锅,加入3汤匙料酒,焯去血水,捞出后洗净控水待用。
  2. 热锅凉油后,将冰糖凉油下锅。冰糖呈块状也无妨,遇热即会溶解。
  3. 小火加热,待冰糖溶解后,用锅铲不断搅拌,直至呈现琥珀色并有微小气泡出现。
  4. 小心放入焯过水的鸡腿,注意防范油花迸溅。
  5. 不断翻炒,使鸡腿均匀裹上糖色。只要冰糖炒得恰到好处,糖色便会十分漂亮。
  6. 倒入啤酒,我使用了两罐,正好覆盖鸡腿。啤酒不仅可以为鸡腿去腥,还能增添香气,留下麦芽的独特风味。
  7. 接着调入酱油和适量盐,盖上锅盖,先大火烧5分钟,再转小火继续烧15分钟。
  8. 最后收汁出锅,收好的汤汁会变得,与糖浆相似。

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