在11月17日这一天，一个不寻常的事件在8岁的小晗晗身上发生了。正在舞蹈课堂上练习基本功的她，执行一个“侧手翻”动作后，突然一软，落地的瞬间腿脚失去了力气。随后，她的大半身变得麻木，生活无法自理。医生的诊断令人——脊髓损伤，截瘫。
众所周知，儿童学习舞蹈旨在培养气质与塑造形体。为何会有如此严重的伤害甚至导致瘫痪的风险？在孩子们练习舞蹈时，我们应当注意哪些问题呢？
悲剧并非孤例：重伤与截瘫的警示
早在2017年的暑期前，苏州的李女士眼睁睁地看着女儿小丽在做完“下腰”动作后突然瘫倒在地。经过检查，发现孩子腰部脊髓遭受了严重损伤，最终导致了截瘫。
同年9月，一个年仅6岁的小女孩在舞蹈班练习下腰时遭遇意外，脊髓受伤，造成了胸椎以下的瘫痪。
2018年，类似的悲剧接连发生。2月22日，平顶山一位5岁在舞蹈培训班练习下腰动作时发生意外，不幸导致了下肢瘫痪。仅在几个月后的5月，河南的航航因为练习下腰仅几小时后便全身失去知觉，甚至无法呼吸。
舞蹈带来的截瘫：终身的遗憾
北京友谊医院的骨科唐海解释说，儿童时期颈椎尚未完全发育，脊髓一旦受损，后果将十分严重，可能导致截瘫。由于儿童骨骺发育未成熟，骨骺线未闭合，不当的运动可能导致骨骺损伤。骨骺损伤和脱位会带来严重的后果。
儿童的柔韧性虽好，但肌肉保护能力相对较弱，骨骼发育尚未完全成熟。浙江大学医学院附属第二医院骨科医生戴雪松指出：“在儿童舞蹈中的下腰、侧翻等动作需要牵拉脊髓。由于儿童脊柱的牵拉长度远小于，若脊柱过度伸展或弯曲，或在下腰时失去重心导致头部着地，颈部肌肉可能无法承受这样的压力，从而造成脊髓损伤，严重的情况下可能导致截瘫。”
众多因练舞蹈而受伤的孩子中，大部分只是肌肉挫伤。经过适当的休息和康复理疗后，这些孩子通常能够恢复，不会对他们的成长造成长期影响。脊髓损伤的后果可能十分严重。轻则造成运动和感觉功能的部分障碍，重则可能导致半瘫痪或完全截瘫。
保护未来之星：6岁以下进行高风险动作
在门诊中，医生们经常遇到因学习舞蹈而导致腰椎滑脱、椎弓崩裂的儿童患者。唐海提醒家长们，对于6岁以下的儿童学习舞蹈，建议暂不进行过度弯曲腰、劈叉、倒立、侧翻等高风险动作的训练。对于6岁以上的儿童，虽然可以开始练习这些动作，但必须在专业人士的指导下进行。同时强调了做好肌肉拉伸准备的重要性，运动应循序渐进、由浅入深、逐步加量。
戴雪松也强调了适龄的动作选择、合适的装备、运动前的热身以及掌握好运动强度对于儿童练习舞蹈的重要性。
愿每一个孩子都能在健康与快乐中成长。
