选奶粉还是液体奶？这确实是很多家长会纠结的问题，两者各有优劣，哪个更适合宝宝需要根据宝宝的具体情况和需求来判断。
奶粉是通过科学配比模拟母乳成分，以牛奶（或羊奶）为基础加工而成，优点是方便储存和运输，保质期相对较长，营养成分可以根据不同阶段进行调配。但奶粉在加工过程中可能会有一些营养素损失，且冲调时需要加热，可能破坏部分热敏性营养素。
液体奶（如常温奶、巴氏鲜奶等）则是直接从牛奶中提取并经过杀菌处理，保留了牛奶中更多的天然营养成分和风味，吸收起来可能更直接，且无需冲调，冷热饮皆可。但液体奶的营养成分可能不如配方奶粉经过精细调配，且不适合低龄宝宝直接饮用，因为其脂肪、蛋白质含量可能过高，容易造成宝宝消化不良。
对于新生儿和婴幼儿，尤其是无法母乳喂养的宝宝，配方奶粉是更安全、更营养的选择。而对于已经添加辅食、消化系统发育较好的宝宝，可以适量选择适合年龄段的液体奶作为补充，但最好还是在医生或营养师的指导下进行。
总的来说，没有绝对的“哪个更适合”，关键在于根据宝宝的生长发育阶段、营养需求、消化能力以及家长的实际 convenience 来选择最合适的奶制品。