电脑运行卡顿确实令人烦恼，这通常是因为系统资源被过度占用，尤其是CPU、内存和磁盘等关键资源。要解决这一问题，关闭不必要的进程是一个非常有效的办法。首先，你可以通过任务管理器（按Ctrl+Shift+Esc快捷键）查看当前正在运行的进程。在“进程”或“详细信息”选项卡中，你可以看到所有正在运行的程序和后台服务。对于那些你不认识或者不需要的进程，可以右键点击并选择“结束任务”。但请注意，在结束任务前要确保这些进程不会对你的系统或重要工作造成影响。例如，一些关键的系统进程如svchost.exe、 explorer.exe等，通常不建议随意结束。此外，一些恶意软件也可能伪装成正常进程，因此在结束任务时要格外小心。通过定期检查和关闭不必要的进程，可以有效释放系统资源，提升电脑运行速度，让你的工作更加流畅高效。