听过这样一句话：
人的心灵如同建筑，一边住着快乐的获得，一边住着悲伤的失落。每个人都在这得与失之间徘徊困顿，尤其是在我们过分在意某件事情的结果，渴望得到时，心灵的两个房间会逐渐失衡，情绪也容易受到影响，生活仿佛变得乏味起来。
人生如同画卷，浓淡相宜，舍与得之间才显生命的真谛。唯有将得失心放下，淡然看待生命中的一切，才能让心灵得到解脱。
生命旅程漫长而曲折，其中充满了喜怒哀乐。我们注定要经历生活的酸甜苦辣，随着岁月的沉淀，生命会变得愈发醇厚。这一生，无法预知将会去往何方，遇见何人，但正是这些未知和经历构成了我们的人生。
人生如同一场旅行，无法预测目的地和同伴，但我们可以珍惜沿途的风景和遇见的人。人生的起伏和喜忧参半，正是这些经历构成了我们的人生。我们在得与失中成长，领悟人生的真谛。
人生如梦如幻，真假难辨，清醒与释然并存。无论贫富贵贱，都是我们以感受世间悲喜的方式。酸甜苦辣，起起伏伏，都是人生的必经之路。
细细思量，人生不过是由无数个昨天、今天和明天组成。珍惜当下，活好每一天，才是对生命最好的尊重。生命有限，不应让烦恼和忧愁占据太多时光。
时光如白驹过隙，活得简单、舒心、开心，才是对生命最大的尊重，对自己最好的珍爱。事情的大小取决于心量的大小，心大了，事就小了；心小了，事就大了。
对于那些我们执着追求却不得的东西和人，不妨睡一觉再说。要学会自己开导自己，不要过于在意他人的眼光，活得大大咧咧、没心没肺也未尝不可。快乐取决于心态，是你的就跑不了，不是你的也留不下。
面对人生，我们应在过程中全力以赴，面对结果时保持淡然。取之有道，不损人利己，问心无愧。不要后悔做过的事，成长的路上总会有弯路，正是这些弯路让我们真正明白了人生。
有心者总会感到累，无心者则无所谓。得之我幸，失之坦然，顺其自然也许是最好的安排。当人生走入下半场，最该做的是保持自我，不要在得失中失去人生的快乐。
经历过纷扰和浮沉后，我们会明白真诚待人、用心做事的重要性。即使不能大富大贵，也会有属于自己的。人生的成败不应只以物质衡量，懂得在时间中沉淀自己已是难得的成就。
告诉自己，生命中的一切都是好事。得与失都有其特殊意义，有的是让我们享受人生，有的是为了让我们成长。接受生命中的失去，比如打翻的牛奶、丢失的钱包、离别的爱人和渐行渐远的友情。
若难以真正释怀，不妨选择沉默，给自己时间疗愈。当你看淡一切后，世上便无事物可以伤害你。
最后分享一句话：凡事随遇而安，不必过分苛求和计较；遇事保持微笑，不强求结果；生活其实很简单，心静了自然就平和了。最好的余生是在得失淡然的心境中顺其自然地生活把得失看淡了心灵也就会感到宁静与自在这样的感觉真的很好！
