文明用餐，从我做起，这不仅仅是一句口号，更是我们每个人日常生活中应尽的责任。在如今这个社会，随着生活节奏的加快，用餐环境也变得越来越复杂。因此，我们更需要培养文明用餐的好习惯，这不仅是对自己的健康负责，也是对他人和社会的尊重。
首先，我们要保持餐桌的整洁。用餐前，应该准备好干净的餐具和纸巾，避免在用餐过程中弄脏餐桌。同时，也要注意自己的仪态，不要边吃边走动，不要大声喧哗，以免影响到他人。
其次，我们要节约食物。我国是一个人口大国，粮食资源相对匮乏。因此，我们在用餐时要适量取食，避免浪费。剩余的食物可以打包带走，或者下次再食用。
此外，我们还要注意用餐卫生。在用餐前，应该洗手，避免病从口入。同时，也要注意食物的卫生，不吃过期变质的食物。
文明用餐，从我做起，人人有责。只有我们每个人都养成好习惯，才能让我们的餐桌更加文明，让我们的社会更加和谐。养成文明用餐的好习惯，让健康常相伴，让我们共同为建设一个文明、健康的社会贡献力量。