“忘忧草”这一名字,听来就带着几分文艺气息。但若提及它的另一个名字——黄花菜,或许会让不少人感到意外。关于黄花菜,有句形象的俗语“等到黄花菜都凉了”,意指等待过久,已错过最佳时机。尽管我们不深究这俗语的出处和深层含义,但以黄花菜为佳机作比,也可见人们对它的喜爱,其“席上佳品”的美誉实至名归。
今天,我将与大家分享一道家庭小炒——黄花菜炒肉丝。这道菜简单易学,又十分下饭,非常适合家常制作。
主料准备:
1. 猪瘦肉:200克,事先切薄片再切丝。
2. 黄花菜:需提前泡发,以备后用。
配料准备:
1. 鸡蛋与淀粉:为肉丝增添鲜嫩口感。
2. 青红椒、大蒜、生姜与大葱:增添风味与色彩。
调料准备:
食盐、鸡粉、胡椒粉、老抽、料酒、植物油与耗油:用于调味与增鲜。
将切好的肉丝放入盆中,加入各种调料后,需多搅拌使肉丝充分吸收味道。接着,加入鸡蛋清与淀粉,摔打搅拌至淀粉均匀肉丝,锁住其水分与鲜嫩口感。
黄花菜需提前泡软并清洗干净,切短以方便食用。其他配料如大蒜、生姜等也需切好备用。
热锅冷油,待油温四成热时放入肉丝快速滑炒至变白,然后捞出控油。黄花菜也需焯水后冲水使其更加脆嫩。接着在锅中加底油,爆香小料后加入蚝油增鲜,再放入肉丝与黄花菜快速翻炒,并加入青红椒丝转大火炒至断生即可出锅。