文 | 利落之笔 · 主播 | 静心朗诵者
“一剪闲云一溪月，一程山水一年华。”这是白落梅在《岁月静好，现世安稳》中的一句诗。
许多人，行走于世间，追寻那一场花事，渡船赏湖，从城市到小镇。风尘中，有人携带闲云，有人背负故事，他们都在寻找心灵的故乡，但在匆忙中常常忘记。
人生的终点和趣味，不在于踏尽山水所见的风景，而在于心灵放下包袱的那一刻，收获的大自在。能静下心来欣赏风景的人，是真正懂得从容的人。
心静，是降低欲望。苏轼曾建一雪堂，四壁绘雪，无多余装饰。世界繁华，天地广阔，这雪堂便容纳了苏轼的万千思绪。当他独坐于简朴的雪堂之间时，内心平静而丰盈，因为他没有了欲望。无琐事之繁，才能独品一刻之闲。
在繁华的贾府中，薛宝钗的蘅芜苑朴素无华，却是最通透、心最静的那一个。她知道，所需的生活，其实比想象的更加简单。正如古人所言：“良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。”降低欲望，心灵会更宁静自由。欲望越少，烦恼越少。无欲而为，心态自然平静。正如《素书》中所说：“杜绝不良嗜好，禁止非分的欲望，可以免除各种牵累。”
身静，是放慢脚步。世界前进的节奏越来越快，人们匆忙赶路，心也越来越浮躁。这个时候，需要停下脚步，去和自己的内心对话。欧阳修、范仲淹、白居易等古人，在山水间放慢脚步，享受生活的惬意，修炼出平静的内心。清朝大和珅一生追逐名利，未曾放慢脚步，最终孤独无依，留下骂名。退一步，再退一步，退到无人打扰的静谧里，退回到自己的心灵世界里，更多宁静，更少苦恼。放下纠缠在生命里的繁复欲念，在广阔天地中，做一颗单纯的露珠，安然自享生命的宁静。
静，是一种修行。《大学》中说：“知止而后有定，定而后能静。”静就是清楚地知道自己要什么，明确了方向就不会妄动。北派中的全真道也认为内心清静才是修行的基础。心静是每个人一生的修行。在喧嚣的红尘中拥有心灵的宁静是最大的奢侈品。只有内心宁静，心无旁骛方能俯瞰烟火人间享受静好人生。特别是在现代物化的时代里能摒弃浮躁独守心灵的宁静就能听见灵魂的低语这种宁静之音能穿越时空穿越天地万物只留在心中并直达心扉。古训说一动不如一静。静下来时间就慢了静下来遇事就不乱了静下来日子就顺了心静是一种境界也是一种智慧愿我们都能放慢追求的脚步做一个心静如水的人。
背景音乐：《琵琶语 (古筝版)》 《玩玩的月亮》《神秘园之歌》
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