手机是一个常见的问题，其产生原因主要有三个方面。由于大屏幕高耗电的特性，现代手机屏幕的增大导致热量产生增加。加之用户对手机的依赖性增强，频繁使用使得手机温度上升。手机作为高精电子产品，其多功能性与内部精密性之间的矛盾也是导致的原因之一。越精密紧凑的组装，往往伴随着更严重的问题。手机的微小体积与散热需求之间的冲突也不容忽视。由于手机无电脑一样安装风扇进行散热，而主频的增大又加剧了手机的问题。
为了有效解决手机问题，以下是一些建议的解决方案：
1. 避免在被窝内使用手机，尤其不要用被子覆盖手机。这样做会使得手机长时间处于高温环境，可能导致内部焊点因高温而融化，进而造成接触不良等问题。
2. 充电时请勿使用手机。充电时，手机的锂电池正在高效工作以完成充电过程，这会使得手机更加严重。这不仅对手机有害，也对身体健康造成影响。
3. 观看电影时，请避免用手长时间捧握手机。这样会阻碍手机的散热效果，同时手的温度也会使手机温度升高。建议使用手机支架或仅用两手指端按住手机边缘来改善散热。
4. 当手机不使用时，请尽量关闭wifi功能。因为wifi模块的持续工作会增加手机的热量。这有助于减少手机的情况。
5. 避免长时间玩大型手机游戏。这类游戏会加重手机的运行负担，同时由于双手持握手机，热量无法及时散出。长期如此会影响手机的性能，甚至可能烧毁手机内核。