人类总是在挑战中寻找成长，因为痛苦是推动个人向前的动力。在现实生活中，虽然许多人试图避开痛苦，选择短暂的安逸，但真正能够收获成功的人，往往是那些敢于面对并克服挑战的勇士。他们深知，只有经历黑暗，才能迎接光明；只有经历痛苦，才能获得重生。
人生的道路充满了未知和挑战，每一步都需要我们去勇敢地面对。当我们面对困难时，不应该选择逃避，而应该勇敢地面对并挑战。只有当我们克服了这四种苦难，才能真正地实现自我提升，福气也会自然而然地到来。
首先是求知的痛苦。古人有云：“十年寒窗，只为一朝成名”，也有“悬梁刺股，只为超越对手”的典故。一个人若想有所成就，必然需要知识和技能的积累，这也意味着必须经历求知的艰辛。学习是一种长期的投入，需要我们不断地努力和付出。只有当我们经历了求知的痛苦，才能真正地拥有智慧和见识，福气也会自然而然地降临。
其次是思考的痛苦。一个人能够成功，不仅需要努力工作，还需要远瞩。人生最大的悲剧，不是我们缺乏努力的能力，而是我们拥有吃苦耐劳的体质，却缺乏思考方向的能力。对于完成一件事情来说，许多人喜欢按部就班，因为他们认为思考是一种非常痛苦的过程。只有当我们学会思考，善于思考，才能不断地获得成长。
再次是自律的痛苦。人最难做到的，不是学习，而是自律。我相信，无论多么懒散的人，都能够为了变得更好而坚持一天或一个星期，但最终能够成功的却寥寥无几，这不是因为他们智力不足，而是因为他们缺乏自律。只有当我们抵制住诱惑，坚持自律，才能真正地实现自我提升。
最后是抵制诱惑的痛苦。生活中，当我们面对各种诱惑时，往往难以做出正确的选择。只有当我们抵制住诱惑，不被小利迷惑，才能坚定地向着自己的目标前进，实现自己的梦想。
当我们忍受了以上这四种痛苦，我们的生活将会有显著的改变，我们的福气也将会源源不断地到来。我们应该勇敢地面对挑战，克服苦难，实现自我提升。