在众多方式中，时效性是一个至关重要的考量因素。不同的方法具有不同的时效性，这与个人的需求密切相关。以为例，这种方式在性接触过程中确实能够起到保护作用，但它的时效性仅限于的实际时间段。一旦结束，被摘除后，其效果便不复存在。从长远来看，这种方式的时效性相对有限。
短效则是一种按月计算的方法。一般建议从月经周期的第一天开始服用，连续服用21天，然后停用7天，以此为一个周期。而现在市面上也出现了新产品，如优思悦，它允许用户连续服用28天，中间无需停，一盒接一盒地服用，其有效期限可以达到三个月到六个月不等，具体取决于个人的需求。
对于想要临时开始服用短效的人来说，我们需要根据具体情况来建议。我们建议提前两周开始服用，如果提前一周开始服用，可能会稍微有些仓促。这是因为，在开始服用短效的头一周左右，这种物并不会完全发挥抑制的作用，因此在这段时间内，即使继续使用，也未必能够达到理想的效果。提前一周开始服用短效可能会存在一定的风险。
除了短效，还有其他方式，如皮埋。皮埋是一种将小型的装置埋入皮下的小火柴棒，根据个人需求，可以植入三到六个这样的装置。这些装置中的物成分会缓慢释放，从而起到作用。这些装置的有效期可以达到三到五年，具体取决于物成分的释放速度和剂量。当物成分释放完毕后，效果就会逐渐减弱，此时需要更换新的装置或选择其他方式。
环也是一种常见的方式。曼月乐环不仅具有作用，还具有治疗某些妇科疾病的意义，其有效期可以达到五年。而其他类型的环，其有效期可以达到，甚至有终身环。由于过去对环的研究较为深入，因此在计划生育时期，上环曾经是一种非常流行的方式。如今，虽然上环的普及率有所下降，但仍然有很多人选择使用环作为手段。还有结扎这种永久性的方式。结扎一旦实施，就很难逆转，因此只有那些没有生育要求的人群才会选择这种方式。结扎的效果非常可靠，其有效期可以说是最长的，因为它是通过直接切断输卵管来阻止和的结合，从而实现的目的。
在选择方式时，生育要求也是一个需要考虑的重要因素。有些人可能短期内没有生育计划，因此可以选择那些时效性相对较长的方式，比如皮埋。这样，他们就可以避免每次使用或服用短效的麻烦。而另一些人可能计划在不久的将来，因此可以选择那些时效性较短的方式，比如或短效。这样，他们就可以在停用后立即尝试，或者在不使用的情况下自然。生育要求、时效性、适应性以及等因素都是选择适合自己方式时需要考虑的因素。通过综合考虑这些因素，结合自身的实际情况，就能够找到最适合自己的方式。