百科知识

明明不饿却馋得不行是怎么回事啊

在电视剧《女心理师》中,李梦所饰演的蒋静这一角色,其生活深受强势母亲的严密监控,她常常通过极端的暴饮暴食行为来宣泄内心的压抑与痛苦…李梦坦言,自己也曾深受暴食症的困扰,她将个人经历巧妙地融入了角色塑造中,通过食物来寻求一种虚幻的安全感。

现实生活中,许多人也会对自己旺盛的食欲感到困惑,甚至有人自嘲“一时吃一时爽,一直吃一直爽”,但这种放纵背后可能隐藏着暴食症的阴影。那么,究竟什么是暴食症呢?它又会对人体造成怎样的影响呢?

暴食症所特有的暴饮暴食循环会对身体产生一系列连锁反应。如果患者得不到及时有效的治疗,病情持续时间越长,对身体造成的损害就会越严重,影响也会更加持久。

暴食症会对人体健康造成多方面的直接危害。具体影响程度因人而异,取决于个体的饮食失调模式以及生理状况的差异。

常见的症状表现包括:面部浮肿、牙齿腐蚀、喉咙灼痛、身体脱水等。

其中,“罗素征”是暴食症患者较为典型的体征之一:当患者通过呕吐缓解饱腹感时,手指关节和手掌部位会出现特殊的硬茧,这是由于反复呕吐时牙齿与手掌摩擦所致。但值得注意的是,并非所有暴食症患者都会出现这一症状。部分患者可能通过泻药或过度运动等其他方式来清除体内多余的食物,而不依赖呕吐这一行为。

牙齿腐蚀与暴饮暴食行为密切相关。胃酸具有强烈的腐蚀性,频繁的呕吐会加速牙釉质的分解。此外,口臭也是暴食症患者常见的困扰之一。

面部肿胀是暴食症患者普遍面临的痛苦体验:有些患者甚至会自嘲为“暴食症脸”,因为肿胀的外观让他们觉得自己看起来异常臃肿。这种现象实际上是身体对自我诱发呕吐及其导致的脱水的应激反应。身体为了维持水分平衡,会过度保留水分,导致腮腺区域(即下颌线与脸部侧面)明显肿胀。

从长远来看,暴食症会对人体健康造成毁灭性的打击,引发多种严重后果:电解质紊乱、长期疲劳、月经失调甚至骨质疏松等。

电解质是指体内带电荷的矿物质离子,它们对于维持水合状态、神经传导和肌肉收缩至关重要。电解质的平衡状态受水分摄入量的影响:体内水分越多,电解质浓度就越低。

长期采用清除行为(如呕吐或使用泻药)会导致电解质持续失衡,进而增加心脏和肾脏功能障碍的风险。钾作为人体重要的电解质之一,在暴食症循环中容易流失,而钾对于维持心脏功能具有不可替代的作用。

暴食症患者应定期检测血钾水平,并在必要时接受补充治疗。严重低钾可能导致心律失常甚至心脏纤维化。

除了电解质紊乱外,神经性暴食症还会带来其他长期健康风险:月经周期紊乱、生育能力受损、慢性疲劳以及因钙流失导致的骨骼健康问题。由暴食症引起的牙齿腐蚀往往难以逆转,治疗难度较大。

1、营养治疗干预

对于有清除行为(如呕吐或使用泻药)的患者,必须寻求专业医疗帮助。清除行为可能导致危及生命的电解质紊乱。部分患者可能因严重的心脏或肾脏问题需要住院治疗。

2、心理治疗辅导

心理治疗通常被称为“谈话疗法”,旨在帮助患者调整不良思维模式和行为习惯。治疗过程可能涉及探讨情绪体验及其对行为的影响,例如分析压力如何触发暴饮暴食行为。患者可以选择接受个体化治疗,或与其他暴食症患者共同参与团体辅导。

3、药物治疗方案

氟西汀是目前唯一获得美国食品和药物管理局(FDA)批准用于治疗成人暴食症的药物。该药物可能有助于减少暴食行为频率,并改善患者对饮食的认知。此外,部分抗抑郁药物也可能对同时伴有抑郁或焦虑症状的暴食症患者产生积极作用。

大多数患者通过系统治疗能够取得显著改善,恢复健康饮食习惯和适度运动能力。部分患者可能经过一次治疗后即可痊愈;另一些患者虽然初见成效,但后期可能复发,需要再次接受治疗。

“当你不断摄入超出身体所需的食物时,这些食物既不能满足胃的生理需求,也无法填补内心的情感空缺。真正需要的是爱、包容与接纳——而非食物。每一口多余的食物或许都在试图填补那些无法被满足的情感需求。” ​