拓展社交圈，建立相互信任的和谐关系，是真正意义上的彼此成就与自在。建立轻松愉悦的社交互动，才能体验到真正的自在相遇
在拓展社交圈的互动中，彼此感到舒适自然，无需伪装自己，也不必勉强对方，能够真诚相待，相处起来既安心又顺心。
任何一种人际交往，让人感到疲惫的，往往不是身体上的劳累，而是精神上的负担。需要恰到好处地理解和尊重彼此。
拓展社交圈的本质是建立在相互信任基础上的交往关系。缺乏相互信任的交往，时刻都如同心理上的攻防战，让人身心俱疲，无法获得自在的生活。
拓展社交圈需要理解人性。懂得你的人，能够理解你的情绪波动，明白你的幽默需求；而不懂你的人，往往无法察觉你的悲欢离合，也从不关心你的感受。与懂得你的人相处，才能体验到真正的自在，无论何时何地都能保持轻松愉悦。
能否成为知己并非关键，认识时间长短也不是决定因素，但必须足够了解，拓展社交圈需要一定的人际基础。
人其实越简单越好。拓展社交圈这种方式并非适合每一个人，因为涉及到陌生人，也因为互联网上存在太多类似的方式。关键还是在于信任。如果对每个人的背景都不了解，如何能够建立联系？一味地追问了解，最终只会导致拒绝和反感。关键是要明白彼此的出发点在哪里，需要的认知本质是什么，一点一点地提升自己，从无到有，从一花一木到一事一悟。寻找共鸣和链接点，不是盲目地拓展社交圈就能获得回报，而是要有效地触达每一个关键点，这就是人性的本质。心里话不要有负担，人生拓展社交圈就是先提升自己再帮助他人，用另一种方式帮助他人解决问题才是根本的链接需求。
初次见面的欢愉，不如长久相处的舒适
《菜根谭》中有一句话，“使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。”这句话的大意是说，初次见面的欢愉，不如长久相处的舒适。意思是：想要他人当面赞誉自己，不如要让他人不要在背后诽谤自己。令对方对自己产生初交的欢喜，不如相交久了而不会令对方产生厌恶感。
人与人相处，最好的关系莫过于“舒适”二字。相处起来永远都舒适，这样的关系才是最自在。凡是让你觉得不舒服的关系，都要适可而止。相处好的关系要珍惜，找到会让你活得舒适也需要机缘的。
无惑，深以为然。无论工作、生活、或者感悟，能打垮一个人的，往往不是外界的重重阻碍，而是自身坚韧明智的心态。
心态好，一切都好，心态不好，一切枉然。用平常心对待一切，对于改变不了的事情，那就改变心态，以改变心态，从而改变自己。如此，烦恼即去。”
心无杂念，方能修得一颗平常心。让心静下来，才能读懂自己，随缘淡然，才识本源。围绕着简单，修行，静心，独处，淡然，才能更好地放空放下自己，让内心平和，淡然、宁静。当你不再心存杂念，不再执迷不悟，眼前的迷惘让你豁然开朗。
人生就是在无数的经历中修行感悟，先提升自己，种善缘，修善因，行善为，结善果。人生，否极泰来。