向您介绍一款非常适合居家锻炼的运动器械——划船机。
这款器材专门设计用于模拟水上的赛艇运动，旨在提供高效的体能训练体验。
在之前的推荐中，生活馆曾重点介绍过麦瑞克（Merach）品牌的折叠式划船机，购买过的用户普遍反馈使用体验极佳~
然而，也有不少朋友提到其价格相对较高，因此一直犹豫是否要购买……
现在，麦瑞克推出了新款划船机，价格有了显著下调，让您可以更加轻松地做出购买决定！
它能够精准模拟真实的划船动作，相比其他健身器材更具趣味性，有效降低了被闲置的可能性。
这款划船机不仅趣味性强、不易感到枯燥，还能全面锻炼全身80%以上的肌肉群。无论是手臂、背部、核心区域，还是大腿肌肉，都能得到充分锻炼！
对于担心跑步会导致腿部粗壮，以及腰部、上臂脂肪较多的人群来说，划船机是绝佳的锻炼选择。
与跑步、跳操等运动相比，划船机对膝关节和踝关节的冲击更小，不易造成损伤。
此外，它还能有效锻炼到身体的伸展肌群，帮助缓解腰背部的紧张感和不适。
划船机在使用过程中无需插电，只需坐上去即可开始运动，既方便又环保。
划得越快、阻力设置越大，运动强度就越高。
您可以根据自己的身体状况和承受能力，在运动过程中灵活调整强度。
划船机前方配备有一个水箱，每次拉动时都会搅动水箱中的水，形成自然的阻力。划得越快，阻力就越大，运动强度也相应增加。
收纳起来也非常方便。将划船机立起来，只需占地0.3㎡，完全不占用空间。
器械本身可以直立放置，基本不需要依靠墙壁支撑。
放在家里，您还可以利用底部的轮子轻松移动。
换上轻便的运动服和运动鞋，坐上划船机，将脚放在踏板上，调整好位置，并用绑带固定双脚。
绑带应系在脚趾根部，这样更有利于脚掌发力。
然后屈膝，双手握住拉杆（与肩同宽），肩膀放松，背部挺直，收紧腹部核心肌群。
请注意，在整个划船过程中，始终保持背部挺直、腹部收紧的状态，这样才能确保运动效果。
接着，蹬腿的同时带动手臂拉动拉带。此时，手臂不应发力，完全依靠蹬腿的力量拉动。
蹬到底后，双手先伸直，然后上身再向后微倾。
这个动作主要锻炼小腿、大腿和腹部核心肌群。
到达起始位置后，继续蹬腿重复刚才的整套动作，坚持30分钟以上，效果将非常显著。
麦瑞克 经典划船机，现一条生活馆有售▼
现在购买可参加超级团活动：
参与活动，需预付100元定金，
参团人数越多，产品价格越低，
成团入手价仅为1999元（日常售价2499元）
产品最终价将在9月8日01:00公布，
支付尾款时间：9月8日01:00～9月8日23:59
（支付尾款时，可在总价基础上享受VIP会员价）
商家店铺优惠券与红包不可用
定金支付截止至：9月7日22:00
APP支持iOS、安卓系统，可直接扫机身二维码进行下载
划船机还配有专门的APP“麦瑞克”，可以通过蓝牙连接划船机。
APP里的所有课程都是免费的，各种有趣的真实场景切换，甚至能制定私人训练课程计划、在线好友竞赛，百玩不腻~
宅家也可以享受专业的健身之旅，各项数据实时监测，帮你记录运动时间、里程、消耗的卡路里，更有成就感。
主体选用的是美国进口橡木，木质纹理清晰，坚韧弹性好，耐湿耐腐。健康无异味。
水箱是航空级别的聚碳酸酯材质，可以抗冲击、抗腐蚀、耐高温。
水箱内有双叶无级变速水桨，拉动力度越大，水桨转动频次越高，阻力就越大。
几乎零噪音，微微清透的水声，每一次拉动都好像真的在水上划船一样。
高强度纤维带，拉力超强，经过上万次的拉力测试，坚固耐用。
人体工学座椅，坐着舒服，运动中能很好地包裹臀部。
轨道采用原装进口的高精度精钢轴承，滑行顺畅、平稳。
脚踏软板能根据脚的长度调节，适合男女老少不同脚型、码数。
麦瑞克（Merach）来自美国，专注于高端家用健身器材，他家的家用划船机、家用椭圆仪、家用动感单车等产品的口碑都非常不错。
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