在网络世界中，有一位网友曾发出感慨，他对自己的人生目标感到困惑。作为一名奋斗在一线城市的职场人士，他的日常通勤时间长达3个小时，工作时长几乎接近996模式，但收入却并不高。尽管他每月都精打细算，能够攒下一些积蓄，然而周末的闲暇时光也常常感到空虚，不知道该如何度过，内心充满了疲惫，找不到生活的方向，感到十分迷茫。
许多人的迷茫情绪，往往源于对未来前景的不确定性，渴望的事物无法实现，而目前的处境又难以立刻改变。
我的朋友强子也曾经历过类似的困境。他已年过三十，并且组建了家庭，每天的工作内容重复单调，晋升的希望渺茫。
一次偶然的机会，他与一位从事自由职业的老友交谈，这次对话让他豁然开朗，意识到自己过去的许多观念其实陷入了思维定式，他原本以为改变生活无望，却未曾想到每一个阶段都可以成为改变的起点。
那么，在迷茫期，我们可以做些什么来逐渐摆脱这种状态呢？
这可以体现在工作方面，也可以通过培养一项爱好来实现。
首先谈谈工作。我们可以观察到，身边总有一些人对工作不太上心，采取的是“混日子”的态度，这样的人常常会受到批评。
反观我们自己，在工作中是否已经做到了精通每一个环节？是否也遇到过让我们束手无策、焦头烂额的情况？有时候我们自认为已经非常认真对待工作，但实际上在某些能力方面仍然存在不足，这些缺陷虽然领导表面上不说，但内心其实是清楚的。
若想在工作中脱颖而出，最直接的方法就是掌握一项独特的技能，成为某个领域的专家，至少在公司有相关任务时，别人首先会想到你。比如主持、PPT制作、视频剪辑等技能，当你成为别人遇到困难时可以求助的对象时，你在公司的地位也会发生显著的变化。
如果工作已经没有太多提升空间，那么可以尝试培养一项自己感兴趣的爱好，并在其中获得成就感。
我的朋友静静就在业余时间参与志愿者活动，她不仅结识了许多志同道合的朋友，在帮助他人的过程中找到了乐趣，还拓展了自己的人脉，可谓一举多得。
当我们的注意力转移到其他事物上时，迷茫期自然会逐渐消退，而且伴随着实际行动，常常会有意想不到的收获，不仅是对世界的认知，别人对你的看法也会有所改变。
很多人觉得自己年纪大了，学习新事物已经晚了，改变也很困难，但你看看那些成功人士，很少有这种消极的想法。
最近，我了解到年近六旬的潘石屹仍在学习编程，他甚至设置了“潘石屹用Phthin解决100个问题”的标签，以推动自己在学习过程中的不断进步。之前在《向往的生活》节目中，潘石屹在木工、摄影等方面都展现出了不俗的才华，他的作品也赢得了观众的广泛赞誉。
想要学习一门技术并加以应用，其实并不需要太多的时间，快则几个月就能掌握基本技能，之后的时间可以用来精进和提升。例如PPT制作，很多朋友都在学习，基本上一个月左右的时间就能掌握大部分技能，如果持续练习和改进，一年下来已经可以制作出非常出色的作品了。
读书可以开阔视野，改变固有的思维模式，而学习技能不仅可以提升职场竞争力，还能实现经济上的收获，何乐而不为呢。
美国社会学家罗恩·伯特曾提出结构洞理论，他认为由于人们倾向于待在自己的社交圈子里，不同圈子之间就会产生信息交流的间隙，从而形成了信息差。
这个理论很好地解释了为什么“隔行如隔山”，为什么你认为理所当然的事情，在别人看来却是全新的。即使在互联网时代，信息虽然更加透明，但信息差依然存在。
如果在现实生活中很难接触到不同的圈子，那么在网络世界中相对容易实现。许多行业都有专门的群组或论坛，积极参与其中，不仅可以开阔眼界，还可能发现新的机遇。
面对迷茫，最好的办法就是积极行动起来，而不是空想。过多的思考只会增加烦恼，而行动则会带来新的发现和感受。这个过程是潜移默化的，只要坚持几个月，你可能会发现自己的状态已经焕然一新。