随着秋冬季的来临，除了感受到气温的下降，人体最直观的感受或许就是皮肤逐渐变得干燥。
手部和脚部虽然可以被厚重的衣物遮掩，但嘴唇的干裂却难以避免。
让我们来看看我司的小同事们已经将唇膏涂成了怎样的状态：
从这张照片中，我们能够感受到她们对于摆脱干裂嘴唇的迫切愿望……
虽然每个人都有自己独特的护肤习惯，但无论是处理干裂嘴唇的方法，还是使用唇膏的方式，都可能存在一些误区，轻微的可能导致嘴唇出血，严重的话甚至引发唇炎。
鉴于大家已经开始广泛使用唇膏，今天我们就来详细探讨一下嘴唇和唇膏的相关知识。
嘴唇为何会变得干燥
嘴唇与皮肤在生理结构上有显著差异，无论是在防止水分蒸发、保湿能力还是紫外线防护方面，两者都存在明显不同：
因此，在相对干燥的秋冬季，嘴巴很容易出现干裂现象，变得脆弱不堪，脱皮也成了常见问题。
面对这种情况，许多人会采取以下几种错误行为：
除了这些不良习惯之外，当天气变冷时，人们通常会随身携带一支唇膏，将其视为保护嘴唇的万能工具。然而，唇膏也可能被错误使用。
你的唇膏，是否被正确使用
涂抹唇膏可以维护嘴唇的健康状态，防止干裂，不仅限于秋冬季，夏季也需要适当使用。但唇膏并非万能，它也可能是引发唇炎的主要原因。
让我们看看你是否也存在以下唇膏使用误区：
- 频繁涂抹唇膏，一旦感觉嘴唇干燥就涂
唇膏本身具有吸收水分的特性，在干燥环境下会从皮肤中吸取水分，导致越用越干。
此外，频繁使用可能会影响嘴唇皮肤的自我调节能力，形成恶性循环。经常涂抹唇膏的人会习惯嘴唇上的湿润感，产生依赖心理。
正确的使用方法是每天涂抹 2~3 次即可，同时注意多喝水，提高室内湿度。
- 过分追求香味和颜色的唇膏
唇膏本身具有一定的油蜡气味，生产厂家通常会添加一些食品级香精来调和香味，同时还会加入着色剂，使唇部更加美观。
涂抹带有香味和颜色的唇膏，让自己仿佛化身成散发着仙气的小仙女。但这些物质很可能会导致唇部过敏，引发接触性唇炎，不仅未能解决唇干问题，反而引发了新的困扰。
唇膏的选择最好是成分简单的，尽量减少色彩和香味的添加。
- 横着涂还是竖着涂？
横着涂抹唇膏虽然并无大碍，但竖着涂效果更佳。顺着唇部纹路涂抹，可以达到更好的保湿效果。
其实，人们在涂抹完唇膏后总喜欢抿一抿嘴唇，就是这个道理。
由于现在市场上的唇膏种类繁多，在选择时，大家可以参考以下建议：
唇膏的作用，只能缓解症状，无法根治问题。
我们更建议大家在日常生活中注重补充充足的水分，避免频繁舔舐嘴唇，在干燥的环境中适当使用加湿器，睡前可以用热毛巾敷一敷嘴唇，再涂抹唇膏。
孕妇、宝宝是否适合使用唇膏？
特殊人群（如孕期、哺乳期的母亲，以及婴幼儿等）应尽量避免使用含有液态石蜡、凡士林、微晶蜡或石蜡等成分的唇膏。建议选择成分简单、原色无味的唇膏。
婴幼儿不宜随意使用成人润唇膏，他们的嘴唇皮肤更为娇嫩，容易受到伤害。可以选择一些婴幼儿专用唇膏，优先选择知名品牌的。
最后，我们还是要强调，唇膏只是辅助嘴唇滋润的工具，不能过度依赖。如果经常出现嘴唇干裂的情况，就应该反思自己是否饮水量不足，及时提醒自己补充水分。
说了这么多，现在想向大家提问一个问题。口红、唇膏、唇彩，你们会全部使用，还是只选择其中一部分呢？欢迎在评论区分享你们的看法~
参考文献：
[1]http://www.kepu.gov.cn/www/article/1b3e1c5dc4354250bf7c54149cc32cd8
[2]刘友，“成分控”这样选润唇膏[J]，《中国质量万里行》 2016年第3期82-83
[3]最新化妆品手册 日光化学株式会社 2016
[4]Tran A, Pratt M, DeKoven J. Acute allergic contact dermatitis of the lips from peppermint oil in a lip balm. Dermatitis. 2010 Mar-Apr;21(2):111-5. PMID: 20233551.