一、保持冷静与礼貌
面对别人的轻视，首先要保持冷静，避免情绪失控。不要立即反击或争辩，而是理智地应对。无论对方的态度如何，都要保持礼貌。尊重他人，这是建立良好关系的基础。
二、幽默自嘲
幽默是一种很好的化解尴尬的方式。如果对方说出了让你不舒服的话，可以用幽默自嘲的方式来缓解气氛。比如，如果对方说你的衣着不够时尚，你可以笑着说：“是啊，我正在尝试打造一种复古风格。”这样既能化解尴尬，又能展现你的自信和大度。
三、肯定对方再提出看法
在处理这种情况时，可以先肯定对方的一些观点或成就，然后再提出自己的看法。这样既能避免冲突，又能表达你的观点。例如，对方可能对你的能力表示怀疑，你可以先肯定他们的某些优点，然后表达自己的观点和想法，让对方知道你在认真对待这个问题。
四、用事实说话
如果对方对你的成就或能力表示怀疑，可以用事实来回应。用具体的例子或数据来证明你的实力。这样既能让对方看到你的价值，也能化解尴尬的气氛。
五、转移话题
当遇到尴尬的情况时，可以适当地转移话题。找到一个大家都感兴趣的话题，将注意力从尴尬的事情上转移开。这样既能化解尴尬，又能保持良好的交流氛围。
六、保持自信
无论对方的态度如何，都要保持自信。相信自己有能力应对这种情况，相信自己的价值。自信是化解尴尬的关键，只有自信才能让你在困难面前保持冷静和从容。
七、学会忽略
有时候，忽略也是一种很好的策略。如果对方的话并没有实质性的伤害，你可以选择忽略他们的言论。不要过于在意别人的看法，而是专注于自己的目标和价值。
八、寻求支持
如果情况过于尴尬或难以处理，可以寻求朋友或家人的支持。他们可能会给你提供很好的建议或安慰，帮助你度过这个难关。
面对瞧不起你的人，要保持冷静、礼貌和自信。用幽默、肯定、事实、转移话题等方法来化解尴尬。也要学会忽略和寻求支持。只有这样，才能应对各种挑战，保持良好的人际关系。