一、首先我们要明白什么是跳闸
跳闸是指电路中的电流超过额定范围，导致电路自动切断电源以保护电器设备和电路的安全。当家中电器负荷过大、短路或其他电路问题时，可能会导致跳闸。
二、判断并处理跳闸问题
1. 检查电表：如果电表上的按钮跳闸了，说明是整体电路的问题。此时可以尝试按下复位按钮，如果成功按下并听到响声，说明电已经恢复了。如果仍然无法恢复供电，请联系电力公司。
2. 检查家中配电箱：如果电表没有问题，那么可能是家中的配电箱出现了问题。检查配电箱内的开关是否跳闸，如果有跳闸的开关，尝试将其推上去。如果无法推上去或推上去后立即跳下来，说明可能存在短路或其他问题，需要联系专业电工进行检修。
三、恢复供电的方法
1. 确保安全：在恢复供电之前，首先要确保自己的安全。避免直接接触的电线或潮湿的地方，以免发生触电。
2. 检查电器设备：如果跳闸是由于某个电器设备引起的，应先关闭该设备并检查是否有损坏。如有损坏，应修复或更换设备后再尝试恢复供电。
3. 逐一开启电器：在恢复供电后，不要一次性开启所有电器设备，而是逐一开启，观察是否还会出现跳闸现象。这样可以更好地判断是哪个电器设备或哪个电路出现了问题。
4. 联系专业电工：如果以上方法均无法恢复供电或存在电路问题无法自行解决，建议联系专业电工进行检修。专业电工可以更准确地诊断问题并提供解决方案。
四、预防措施
1. 合理分配电器负荷：尽量避免同时使用大量电器设备，特别是功率较大的设备。
2. 定期检查电路：定期检查家中电路和电器设备，确保其安全可靠。
3. 选购合格电器：购买电器时，要选择质量可靠、认证齐全的产品。
4. 避免潮湿环境使用电器：在潮湿的环境中使用电器容易引发触电，因此应尽量避免。
当家里跳闸后没电了，不必过于慌张。可以按照以上方法判断并处理问题，如果无法解决或存在安全隐患，应及时联系专业电工进行检修。也要做好预防措施，确保家庭用电的安全。