1. 使用或绳子固定法：
这是一种非常普遍且实用的方法。你可以使用一根坚固的或绳子，将其绕过你的腰部或者腿部，然后将棒球棍穿过或绳子中的环扣，使其牢固地固定在你身上。这种方法简单易行，不需要任何特殊的技巧或工具，只需要适当调整松紧度以确保棒球棍不会脱落即可。
2. 利用专门的棒球棍固定带：
市面上有许多专门用于固定棒球棍的带子，这些带子通常设计得非常方便实用。你可以将带子的一端固定在棒球棍上，另一端则围绕你的腰部或其他部位固定，这样就可以将棒球棍稳定地固定在你身上。这种方法相对更加稳固，同时也更加方便携带和使用。
3. 利用身体部位固定法：
在某些情况下，你也可以利用身体部位来固定棒球棍。例如，你可以将棒球棍放在腋下，利用手臂和胸部的力量来固定它；或者将棒球棍放在，利用大腿和的力量来支撑它。这种方法需要一定的平衡和控制能力，但对于经常练习的人来说是非常实用的。
4. 使用或腰包：
对于需要随身携带棒球棍进行户外活动或运动的人来说，或腰包是一个非常好的选择。这些装备通常具有多个口袋和附件环扣，你可以将棒球棍放袋中或使用环扣将其固定在背上或腰部。这样不仅可以方便地携带棒球棍，还可以帮助你携带其他必要的装备和物品。
5. 定制专门的装备：
如果你需要长时间携带棒球棍或者需要更加专业的固定方式，可以考虑定制专门的装备来固定棒球棍。这些装备可以根据你的需求和身体尺寸进行定制，以确保棒球棍能够稳定地固定在你身上，并且不会对你造成任何不适或限制。
以上是一些简单而实用的方法，可以帮助你将棒球棍轻松地固定在身上。不同的方法适用于不同的场景和需求，你可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方法。无论你选择哪种方法，都要注意安全和稳定性，确保棒球棍不会脱落或造成任何不必要的麻烦。也要记得遵守当地的法律和规定，确保你的行为合法合规。