针对苹果键盘失灵打字乱跳的问题，可以尝试以下几种解决方法：
1. 重启电脑
尝试简单的重启电脑。有时候，一些小的故障可以通过重启电脑来解决。在重启之后，看看键盘是否恢复正常。
2. 检查键盘连接
如果使用的是外接键盘，检查键盘连接是否松动或者损坏。如果使用的是内置键盘，尝试按下其他键，看是否有异响或者不正常反应，以确定是否是键盘本身的问题。
3. 重置键盘设置
可以通过重置键盘设置来解决键盘失灵的问题。在Mac上，可以打开“系统偏好设置”，选择“键盘”，然后找到“快捷键”和“功能键”等选项卡，尝试重置或更改相关设置。
4. 检查系统更新
有时候，系统软件的缺陷或者漏洞也可能导致键盘失灵。检查系统更新并及时安装更新可能有助于解决问题。
5. 清理键盘
键盘内部可能积聚灰尘或者杂物，导致按键失灵。可以尝试清理键盘，例如使用气吹或者小刷子清理键盘缝隙中的灰尘和杂物。
6. 外部程序干扰
某些外部程序可能会干扰键盘的正常工作。可以尝试关闭一些正在运行的程序，看看是否有改善。也可以尝试在安全模式下启动电脑，以排除是否存在软件冲突的问题。
7. 寻求专业帮助
如果以上方法都无法解决问题，那么可能是硬件故障导致的。这时候最好寻求专业的帮助，例如去苹果专卖店或者维修店寻求专业的技术支持和维修。
对于打字乱跳的问题，除了可能是键盘本身的问题外，还可能和一些输入法或者系统设置有冲突。可以尝试更换输入法或者调整系统设置，看看是否有改善。也可以尝试在输入文字时暂时禁用触控板，以避免误触导致打字乱跳。
针对苹果键盘失灵打字乱跳的问题，可以先尝试简单的重启和清理操作，然后检查键盘连接和系统设置，及时更新系统和程序。如果问题依然存在，最好寻求专业的帮助。平时使用电脑时也要注意保持键盘的清洁和干燥，避免键盘受到损坏和故障的发生。