一、退保步骤：
1. 了解保单信息：您需要清楚了解自己所持有的平安福保单信息，包括保单号、投保人姓名、被保险人姓名、购买时间、保障期限等。
2. 准备相关材料：在决定退保之前，准备好以下材料：保单原件、投保人的身份证原件及复印件、银行卡信息（用于接收退保金额）。
3. 前往平安保险公司柜台：您可以前往平安保险公司的柜台，或者与您的保险代理人联系，表达您的退保意愿，并获取退保申请表。
4. 填写退保申请表：填写退保申请表时，请确保所有信息准确无误，特别是关于退保原因的部分。
5. 提交退保申请及材料：将填写好的退保申请表及相关材料提交至平安保险公司柜台。
6. 等待审核：平安保险公司会对您的退保申请进行审核，审核通过后，您将收到退保批单。
7. 领取退保金额：审核通过后，您将收到退保金额。请注意，退保金额可能会受到合同条款、已过去的保障时间等因素的影响。
二、注意事项：
1. 损失准备：在决定退保之前，请了解可能的损失。通常情况下，保险合同会有一定的合同解除费用，如果已经过去的保障时间越长，退还的保费可能会越少。
2. 保单状态：请确保您的保单处于正常状态，如有未缴清的保费或其他异常情况，请先处理后再进行退保操作。
3. 犹豫期退保：如果您在犹豫期内（通常是购买保险后的10-20天）决定退保，大部分情况下可以全额退还保费，部分公司可能会扣除少量的工本费。
4. 注意事项的详细解释：对于某些特定的保险产品，可能还会有其他的注意事项。例如，有些投资型保险产品在特定时间内赎回可能会有额外的费用或限制。在决定退保之前，请仔细阅读保险合同中的相关条款。
5. 确认保单到期时间：如果您的保单即将到期或已经过期，那么在选择退保之前，您可能需要考虑是否还有其他保障需求或其他更优的保障选择。
6. 与代理人沟通：如果您是通过代理人购买的保险，建议您与代理人进行沟通，了解更多的退保细节和注意事项。