方法一：通过QQ聊天记录备份找回
如果你有备份QQ聊天记录的习惯，那么恢复已删除好友的聊天记录将会变得相对简单。你可以按照以下步骤操作：
1. 登录你的QQ账号，并打开聊天记录备份工具（如：QQ同步助手等）。
2. 在备份工具中，找到已删除好友的聊天记录备份文件。
3. 选择恢复选项，将备份的聊天记录恢复到你的QQ中。
请注意，这种方法的前提是你已经开启了聊天记录备份功能，并且备份文件中包含了已删除好友的聊天记录。
方法二：通过第三方软件找回
如果没有开启聊天记录备份，你也可以尝试使用第三方数据恢复软件来找回已删除好友的聊天记录。这些软件可以扫描你的电脑或手机，寻找并恢复被删除的聊天记录。
1. 在电脑或手机上安装并运行第三方数据恢复软件（如：EaseUS等）。
2. 跟随软件的指引，选择恢复聊天记录的选项。
3. 软件会开始扫描你的设备，寻找被删除的聊天记录。
4. 找到目标聊天记录后，选择恢复选项，将聊天记录恢复到你的设备中。
但请注意，使用第三方软件恢复聊天记录存在一定的风险，可能会导致数据丢失或设备损坏。在使用之前请确保软件的可靠性，并谨慎操作。
方法三：联系好友重新聊天
如果以上方法都无法找回已删除好友的聊天记录，你还可以尝试联系该好友，重新建立聊天。虽然这无法恢复之前的聊天记录，但重新聊天也是一种继续联系和沟通的方式。
方法四：寻求专业帮助
如果你对恢复聊天记录的过程不熟悉，或者尝试以上方法仍然无法找回聊天记录，你可以寻求专业帮助。例如，你可以联系QQ客服或专业的数据恢复服务机构，寻求他们的帮助和指导。他们可能会提供更专业的解决方案和技术支持。
需要注意的是，恢复已删除好友的聊天记录是一项技术性的工作，无法保证一定能够成功恢复。在尝试恢复之前，请做好心理准备，并谨慎操作。为了保护个人隐私和数据安全，建议在恢复过程中注意保护个人信息和避免敏感信息。