跆拳道是一项结合了武术、体操和舞蹈元素的综育项目，它不仅锻炼人的身体素质，还培养人的意志品质。对于儿童来说，开始练习跆拳道的最佳年龄通常是在6-8岁之间，这个年龄段的孩子身体发育较快，学习能力强，且对新鲜事物充满好奇心，适合接受新的训练内容。
1. 生理发展：儿童在这个时期正处于快速生长期，骨骼和肌肉都在快速发展，适宜进行力量和柔韧性训练。跆拳道的训练可以促进孩子身体的协调性和灵活性，同时增强骨骼密度。
2. 心理发展：儿童在这个时期的心理发展也较为迅速，他们开始形成自我认知，并渴望通过各种活动来表达自己。跆拳道作为一种集体运动，可以帮助儿童建立团队意识，学会尊重和合作。
3. 社交技能：跆拳道训练需要与同伴一起完成，这有助于儿童学习如何与人沟通、协作和解决冲突。通过共同训练，孩子们能够建立起友谊，提高社交能力。
4. 安全考虑：儿童的身体协调性和自我保护能力尚未完全成熟，因此在选择跆拳练和课程时，应确保教练具有丰富的经验和良好的教学记录，以确保训练的安全性。
5. 兴趣培养：儿童的兴趣是学习任何新技能的关键。家长可以通过观察孩子对跆拳道的兴趣点来引导孩子尝试这项运动。如果孩子表现出对跆拳道的兴趣，那么鼓励他们开始练习会是一个很好的选择。
6. 文化传承：跆拳道不仅仅是一项体育运动，它还蕴丰富的文化内涵。通过学习跆拳道，儿童可以了解韩国的文化传统和精神价值。
儿童在6-8岁开始练习跆拳道是比较合适的，因为这个年龄段的孩子身心发展较为成熟，能够适应跆拳道的训练要求，并且有足够的时间和精力投入到这项运动中。每个孩子的具体情况不同，家长在选择是否让孩子开始练习跆拳道时，还需要根据孩子的个性、兴趣和身体状况来决定。