一、视频录制完成后的保存与整理
当您完成视频的录制后，需要确保视频文件已经保存在您的电脑或手机中。对于电脑上的视频文件，通常可以保存在硬盘的专门文件夹里，方便后续查找和管理。对于手机用户，可以选择保存在相册或云存储中。
二、选择适合的平台进行分享
接下来，您需要根据自己的需求选择合适的平台来分享视频。常见的视频分享平台有微信、QQ、微博、抖音、快手等。不同的平台有不同的特点，您可以根据视频的属性和目标受众选择合适的平台。
三、分享到社交媒体的具体步骤
1. 电脑端分享方法：
（1）如果是通过电脑端分享到社交媒体，首先登录您的社交媒体账号。
（2）在社交媒体的主页或对话框中，选择“发送文件”或“分享文件”功能。
（3）从您的电脑文件夹中找到已保存的视频文件，点击发送或分享。
（4）根据需要填写分享内容或留言，最后发送即可。
2. 手机端分享方法：
（1）在手机端登录您的社交媒体账号。
（2）在社交媒体的主页或对话框中，点击“+”按钮或“相册”功能，选择“视频”选项。
（3）从您的相册或文件库中找到已保存的视频文件，选择并发送。
（4）添加分享描述或留言，最后发送分享。
四、注意事项与技巧
1. 确保视频格式兼容：不同的平台和设备可能对视频格式有不同的要求，建议在分享前确认视频格式是否兼容。
2. 视频质量：为了获得更好的观看体验，建议录制和分享高清质量的视频。
3. 视频大小：一些平台对文件大小有限制，建议在分享前检查视频文件大小，如果超过限制，可以考虑压缩视频或选择其他方式分享。
4. 分享链接：部分平台允许您生成视频的分享链接，通过链接可以直接在网页或浏览器中打开和观看视频，更加便捷。
5. 隐私保护：在分享视频时，请确保遵守相关法律法规和平台规定，保护您和他人的隐私。
通过以上步骤和注意事项，相信您已经掌握了如何将录制好的长视频轻松分享给他人的方法。无论是亲朋好友还是工作伙伴，都可以轻松接收和观看您分享的视频内容。希望这些方法对您有所帮助！