一、修改个人资料设置
1. 修改昵称：使用不引人注意的昵称，避免过于个性化或与个人信息相关的昵称。
2. 更改头像：使用模糊或不易辨认的头像，避免使用个人照片。
3. 隐藏个人信息：在QQ资料中，尽量不要公开真实的联系方式、住址、生日等敏感信息。
二、设置隐私权限
1. 调整好友权限：在QQ设置中，可以调整好友权限，对于不希望看到其动态或与其联系的人，可以设置或拒绝添加好友。
2. 隐私模式：开启QQ的隐私模式，保护您的动态、相册等内容的隐私，避免被不熟悉的人浏览或搜索到。
三、谨慎添加好友
1. 慎重选择添加好友：尽量避免添加陌生人或仅通过QQ号搜索添加的好友，减少被他人找到的机会。
2. 验证好友请求：对于收到的陌生好友请求，务必谨慎处理，不要轻易接受。
四、使用代理或虚拟环境
1. 使用代理IP：在使用QQ时，可以通过设置代理IP来隐藏真实的IP地址，增加被追踪的难度。
2. 虚拟网络环境：在某些情况下，可以使用虚拟网络工具（如VPN）来创建虚拟网络环境，保护您的和位置信息。
五、降低在线活跃度
1. 减少在线时间：不要长时间保持在线状态，减少被他人发现的几率。
2. 避免频繁互动：减少与他人的互动频率，避免在QQ空间中频繁发布动态或评论。
六、其他注意事项
1. 警惕网络安全风险：在隐藏身份的也要注意网络安全风险，避免在不安全的网络环境下使用QQ。
2. 遵守平台规则：在使用QQ时，请遵守平台规则，不要进行违规操作，以免影响您的账号安全。
通过以上方法，您可以有效地隐藏自己的身份，减少被他人找到的机会。需要注意的是，完全隐藏身份是不可行的，因为任何互联网产品都有其自身的搜索机制和推荐算法。在保护个人隐私的也要保持合理的使用行为，确保自己的账号安全。还要时刻关注网络安全风险，避免个人信息。谨慎使用网络，合理设置隐私权限，是保护个人隐私的关键。