关于俯卧撑多少个才算及格，实际上并没有一个固定的标准，因为不同人群的身体素质、年龄、性别等因素都会影响俯卧撑的表现。我可以为你提供一些参考范围，以帮助你了解大致的标准。
对于成年人来说，俯卧撑及格的数量可能会因性别和身体状况的不同而有所差异。对于男性而言，一般健康的成年男性在标准姿势下完成俯卧撑的及格数量大约在10-30个之间。这个范围很广泛，具体数字会受到个人的体质、肌肉力量、耐力等因素的影响。如果一个人的身体素质较好，肌肉力量较强，那么他可能能够完成更多的俯卧撑。
对于女性而言，由于普遍在肌肉力量上较男性稍逊一筹，因此完成俯卧撑的数量可能会略少一些。健康成年女性在进行标准俯卧撑时，及格数量可能在5-20个左右。这只是一个大致的参考范围，实际数字还需结合个人情况来判断。
除了性别和身体状况外，年龄也是影响俯卧撑表现的一个因素。年轻人由于肌肉力量和耐力相对较强，通常能够完成更多的俯卧撑。而随着年龄的增长，肌肉力量和耐力可能会逐渐下降，完成俯卧撑的数量也可能会减少。
还需要考虑俯卧撑的姿势和难度。标准俯卧撑是在地面上进行的，需要手臂和胸部的肌肉力量支撑身体重量。如果你采用其他变体姿势，如倾斜俯卧撑、膝盖俯卧撑等，难度会相应降低，完成数量可能会相应增加。具体的及格数量还需要结合不同的姿势和难度来判断。
想要了解俯卧撑多少个才算及格，需要考虑多个因素。如果你想知道自己在这个方面的表现如何，可以尝试进行标准的俯卧撑测试，并记录下完成的数量。然后，结合上述提到的因素，你可以大致判断自己的表现是否及格。
值得注意的是，俯卧撑的数量并不是唯一的评价标准。在进行体育锻炼时，还需要关注其他方面的素质和能力，如柔韧性、协调性、耐力等。只有全面提升身体素质，才能达到更好的健康效果。除了关注俯卧撑的数量外，还应该注重锻炼的全面性和均衡性。