想要在暗区强农中快速捕捉T7，新手玩家可以从以下几个方面入手：
首先，熟悉地图和资源点。T7通常出现在高资源区域，如军事基地、政府大楼等。新手玩家可以通过多次探索这些区域，了解T7的出现规律和资源分布。
其次，提高自己的枪法和战术意识。T7战斗激烈，需要快速反应和精准射击。多进行实战训练，熟悉不同武器的性能和使用技巧，同时注意观察周围环境，及时规避危险。
第三，组建合理的团队。T7战斗需要团队合作，选择合适的队友和角色分配至关重要。狙击手、突击手、医疗兵等不同角色各司其职，协同作战，提高生存率和获胜概率。
第四，合理利用装备和道具。在战斗中，合理使用手雷、烟雾弹等道具，可以有效干扰敌人，创造有利战机。同时，注意药品和医疗包的使用，保持团队健康状态。
最后，保持冷静和耐心。T7战斗紧张激烈，容易让人紧张出错。保持冷静，观察战局，耐心等待时机，才能抓住机会捕捉T7。
通过以上几个方面的努力，新手玩家可以在暗区强农中快速提升自己的技术水平，顺利捕捉T7，快速上分。