大家好啊我是你们的老朋友，今天要跟大家分享一个超级实用的技巧——怎么把苹果手机里那些动辄几个G的视频文件给压缩小点咱们都知道，现在手机拍照录像都太给力了，拍出来的视频画面清晰、细节丰富，但随之而来的问题就是文件特别大有时候想发个视频给朋友看看，或者上传到社交媒体，结果发现文件太大根本发不了，或者上传起来要等半天，真是让人抓狂
尤其是苹果手机用户，系统自带的视频格式和大小限制，有时候真的让人有点无奈
今天我就来跟大家分享几个亲测有效的苹果手机视频压缩小技巧，让你轻松搞定大文件，快速分享不等待不管是想要节省手机存储空间，还是方便分享到各种平台，这些方法都能帮到你咱们一起往下看，保证让你受益匪浅
第一章：为什么苹果手机视频文件会那么大
说起苹果手机视频文件大这个问题，咱们得先了解为啥会出现这种情况其实啊，这背后有几个主要原因
苹果手机自带的视频录制格式是HEVC（H.265），这种格式的视频压缩率比传统的H.264（C）要高很多，画面质量也更好高压缩率意味着文件会更小，所以如果你录制的是高质量的视频，那么文件自然就会比较大根据苹果官方的数据，HEVC格式的视频文件大约只有H.264格式的一半大小，但画面质量却相差无几
苹果手机在录制视频时会自动选择最高的分辨率和帧率，比如4K分辨率、60帧每秒等等这些高规格的设置虽然能带来更好的观看体验，但也会让文件体积急剧增加以一部1分钟的4K 60fps视频为例，如果不进行任何压缩，文件大小可能就会达到几个GB甚至更高
再来说说视频的时长咱们都知道，视频文件的大小跟录制时长是成正比的录制时间越长，文件自然就越大比如，同样是4K分辨率，录制1分钟的视频可能只有几百MB，但录制10分钟可能就要几个GB了
还有啊，如果你在录制视频时开启了一些特殊功能，比如苹果的“智能HDR”或者“电影效果模式”，这些功能虽然能提升视频质量，但也会增加文件大小根据一些专业评测，开启这些功能的视频文件大小可能会比普通录制方式高出30%甚至更多
咱们还得考虑到视频编码的比特率比特率越高，视频质量越好，但文件大小也越大苹果手机默认的比特率已经比较高了，如果你再手动调高，那文件只会越来越大
举个例子吧我之前有一次出去旅游，用iPhone 13 Pro Max录制了一段4K 60fps的视频，时长有3分钟回来一看，文件大小居然有8GB多这还不算什么，我还有一次录制了一段用了“电影效果模式”的视频，虽然效果确实很棒，但文件大小直接翻了一倍，达到了16GB当时我就想，这么大的文件怎么分享啊发微信发不了，上传到B站还得等半天，真是急死个人
所以啊，了解这些原因，咱们才能更好地对症，找到合适的压缩方法接下来，我就来跟大家分享几个实用的苹果手机视频压缩技巧
第二章：苹果手机自带的视频编辑功能也能帮忙压缩
很多朋友可能不知道，其实苹果手机自带的“照片”应用就有一个视频编辑功能，可以用来压缩视频这个功能虽然不如专业的视频编辑软件强大，但对于日常使用来说已经足够了
首先啊，你可以在“照片”应用里找到你想要压缩的视频，然后点击编辑按钮（就是那个铅笔图标）进入编辑界面后，你可以拖动视频中间的白色竖线，来分割视频把不需要的部分拖到白色圆圈内，然后点击删除这样就能去掉视频开头和结尾不需要的部分，从而减小文件大小
除了剪辑视频，你还可以调整视频的速度在编辑界面的底部，有一个“速度”选项，你可以拖动滑块来加快或减慢视频速度比如，你可以把速度调到2倍，这样视频就会变短一半，文件大小自然也会减小一半这种方改变视频的播放节奏，所以你要根据实际情况来使用
还有一个比较实用的功能是“调整白平衡”和“调整曝光”有时候视频文件大，是因为录制时光线不足，手机自动调高了亮度这时候，你可以在编辑界面里调整白平衡和曝光，降低视频的亮度，这样就能减小文件大小
我之前就试过用这个方法压缩视频有一次我录制了一段会议视频，时长有10分钟，文件大小有5GB多我打开“照片”应用，找到这段视频，然后进入编辑界面我发现视频开头和结尾有一些不必要的片段，我就把这些部分删掉了然后我又把视频速度调慢了一点，大概调到了0.8倍我还稍微调整了一下白平衡和曝光，降低了亮度这样调整后，视频时长缩短到了7分钟，文件大小也减小到了3GB左右虽然文件大小还是有点大，但已经能发微信了，至少不用等那么久了
这个方法压缩的效果有限，如果你需要大幅度压缩视频，还是得使用专业的视频编辑软件但如果你只是想稍微减小一下文件大小，或者去掉视频里一些不必要的片段，那么这个方法就非常实用了
第三章：第三方App：视频压缩的利器
除了苹果手机自带的视频编辑功能，还有很多第三方App也能帮你压缩视频这些App通常功能更强大，压缩效果更好，而且操作起来也很方便今天我就来给大家推荐几个常用的视频压缩App
首先啊，我要推荐的是“VN视频编辑器”这个App功能非常全面，不仅可以压缩视频，还可以剪辑、添加字幕、调色等等它的压缩效果非常不错，而且可以自定义压缩质量，让你在压缩效果和文件大小之间找到平衡点
VN视频编辑器的压缩原理是利用先进的AI算法来分析视频内容，然后智能地降低视频的分辨率、帧率或者比特率，从而达到压缩的目的而且，这个App还可以保留视频的原始质量，不会像有些压缩工具那样让视频变得模糊或者卡顿
我之前就试过用VN视频编辑器压缩一段4K视频我打开App，导入视频，然后选择“压缩视频”功能App会自动分析视频内容，然后给出几个压缩方案，比如“压缩到1GB”、“压缩到500MB”等等我选择了“压缩到500MB”，然后点击开始压缩整个过程只用了几分钟，压缩后的视频文件大小正好是500MB，而且画质依然很清晰，基本上看不出来压缩的痕迹
除了VN视频编辑器，我还要推荐“KineMaster”这个AppKineMaster虽然主要是一个视频编辑软件，但它也提供了视频压缩功能它的压缩效果也很好，而且可以精细控制压缩参数，比如分辨率、帧率、比特率等等
KineMaster的压缩功能特别适合需要保持视频质量的用户因为它可以让你选择压缩后的分辨率和帧率，所以你可以根据需要调整压缩参数，从而达到既能减小文件大小，又能保持视频质量的目的
我有一个朋友特别喜欢用KineMaster来制作短视频，但他发现视频文件总是太大，上传到抖音都会卡顿后来他试用了KineMaster的压缩功能，把分辨率从4K调到1080P，帧率从60fps调到30fps，这样压缩后的视频文件大小减小了一半，而且画质依然很清晰，完全不影响观看体验
除了VN视频编辑器和KineMaster，我还要推荐“CapCut”这个AppCapCut是字节跳动旗下的视频编辑软件，功能也很强大，不仅可以剪辑视频，还可以添加音乐、特效、字幕等等它的压缩功能也很不错，而且操作起来非常简单，即使你是视频编辑新手也能轻松上手
CapCut的压缩功能有一个特别实用的特点，就是可以一键压缩视频你只需要导入视频，然后点击“压缩”按钮，App就会自动选择合适的压缩参数，快速压缩视频而且，CapCut还可以批量压缩视频，如果你有很多视频需要压缩，那么这个功能就非常实用了
我之前有一次需要压缩几十个视频，当时我试用了CapCut的批量压缩功能，结果只用了十几分钟就全部压缩完成了而且压缩后的视频文件大小都符合我的要求，画质也依然很清晰当时我真是感叹，现在手机App做得越来越好了
这些第三方App虽然功能强大，但也有一些需要注意的地方你要选择正规的App，避免下载到含有恶意软件的版本你要注意保护个人隐私，不要在App中上传过多的私人视频你要了解每个App的压缩原理和效果，选择最适合你需求的App
第四章：电脑端工具：更专业的视频压缩选择
如果你需要更专业的视频压缩工具，那么电脑端软件可能是更好的选择电脑端软件通常功能更强大，压缩效果更好，而且可以处理更大规模的视频文件今天我就来给大家推荐几个常用的电脑端视频压缩工具
首先啊，我要推荐的是“HandBrake”HandBrake是一款免费开源的视频压缩软件，支持Windows、Mac和Linux系统它的功能非常强大，可以压缩各种格式的视频，而且可以精细控制压缩