“三不原则”——不听、不说不看，听起来像是消极避世，实则是一种高度的自我保护与内心修炼。在这个信息爆炸、纷繁复杂的世界里，我们常常被各种声音、观点和景象所裹挟，迷失方向，耗费心神。坚持“三不原则”，并非意味着麻木不仁或逃避现实，而是选择了一种更为从容和清醒的应对方式。
“不听”，是拒绝被动接收所有信息，过滤掉那些噪音和负面情绪，不让别人的焦虑、抱怨或错误观念污染自己的内心世界。我们需要倾听，但要有选择地听，听那些真正有价值、能启发我们的声音，保持独立判断。
“不说不看”，并非闭嘴不语、拒绝社交，而是不过度表达不必要的观点，避免无谓的争论和冲突，减少内耗；同时，有选择地关注，不沉溺于碎片化的信息洪流，不执着于那些转瞬即逝的喧嚣和诱惑，保持对自我内心世界的关注和审视。
遵循这“三不原则”，我们能更好地守住内心的宁静，减少外界干扰，专注于真正重要的事情，从而在复杂的世界中保持一份独特的从容与清醒，实现一种“举重若轻”的境界。这是一种智慧，更是一种力量。