“寄生虫真的会自己跑出来吗？别被这想法骗了！”这个说法确实需要澄清。很多人可能基于一些误解或者夸张的描述，认为寄生虫，比如蛔虫，会在体内“跑”出来，尤其是在睡觉或压力下。然而，这种想法是不准确的，甚至可能是有害的。
实际上，寄生虫并不会像生物一样在体内自由移动并“跑”出来。它们主要通过宿主的消化系统排出体外，比如蛔虫等肠道寄生虫，会随着宿主的粪便排出。这个过程是自然的生理现象，而不是寄生虫主动“跑”出来的结果。驱虫药物的作用也是通过改变寄生虫的生活环境或抑制其生存，最终使其随粪便排出。
将寄生虫的排出误解为它们主动“跑”出来，可能会误导人们采取不恰当的自我治疗措施，甚至延误正规治疗。正确的做法是，如果怀疑有寄生虫感染，应该及时就医，通过专业的诊断和药物治疗来解决问题。不要轻信或传播未经证实的说法，以免给自己或他人带来不必要的恐慌和误解。科学知识和正确的医疗指导才是应对寄生虫感染的最佳途径。