如何正确使用雾化机，健康呼吸无烦恼
大家好我是你们的健康小助手，今天要和大家聊聊一个特别重要的话题——《如何正确使用雾化机，健康呼吸无烦恼》咱们都知道，呼吸是咱们生存的根本，但现活的污染、压力、不良习惯，都让咱们的呼吸系统时不时闹点小情绪这时候，雾化机就像一位默默守护的空气净化专家，能帮咱们清理呼吸道，缓解各种呼吸不适不过啊，这位”专家”用得好不好，效果可差远了很多人买回来一阵子，要么用得不对，要么干脆闲置，钱花了，病没好，真是白费功夫所以啊，今天我就要手把手教大家，怎么把雾化机这位”健康管家”用得明明白白，让咱们从此告别呼吸烦恼，畅快呼吸每一天
一、认识雾化机：你的呼吸道”清道夫”是什么来头
咱们先来认识一下这位”健康管家”——雾化机简单说，雾化机就是个能把液体液变成细小水雾的神奇小设备你想想看，咱们喝有时候苦得要命，特别是小朋友，一看见水就哭天抢地但如果是雾化吸入，那感觉就完全不同了——就像喝了一口带着味的空气，不知不觉就把吃进去了这可不是我瞎说，科学研究表明，雾化吸入的物直接到达呼吸道深处，吸收率能高达90%以上，这可比口服强多了
雾化机的种类其实不少，根据工作原理，主要可以分为超声波雾化机和射流雾化机两种我给大家简单解释一下：
超声波雾化机就像个”高频振动器”，通过高频振动把液打成超细的水雾它的优点是雾量均匀细腻，湿化效果特别好，特别适合治疗呼吸道炎症但缺点是机器比较贵，而且不能雾化油类物
射流雾化机则是利用高速气流把液冲击成雾这种机器价格实惠，操作简单，还能雾化油类物，所以特别受家用雾化机的欢迎不过呢，它的雾量调节范围比较窄，而且雾滴稍微大一点
我认识一个老朋友，李阿姨，她患慢性支气管炎好多年了刚开始她用口服，效果时好时坏后来儿子给她买了台雾化机，每天在家做雾化治疗用了一段时间后，她跟我说：”这雾化机真是神了以前咳嗽得睡不着觉，现在喷几下就舒服多了而且你看这雾多细啊，就像春雨一样，一点不刺激”李阿姨的话可不是吹牛，雾化吸入确实能减少物对呼吸道的刺激
说到这里，咱们还得提提雾化机能治疗的病症其实范围挺广的，像：
– 小儿呼吸道感染（感冒、支气管炎、肺炎）
– 慢性阻塞性肺病（就是咱们常说的慢阻肺）
– 哮喘发作
– 呼吸道过敏
– 吸烟导致的呼吸道损伤
– 甚至还能用来做口腔护理，比如治疗咽喉炎
不过啊，雾化机可不是万能的有些疾病，比如严重的肺结核，就需要配合其他治疗方法所以啊，用雾化机前最好先咨询医生，确定自己的症状适合雾化治疗
二、雾化机的正确选择：不是越贵越好，适合才是
现在市面上的雾化机五花八门，价格从一两百到上千块都有很多朋友一看包装上说得天花乱坠，就急着下单但你知道吗雾化机买得不对，不仅治不好病，还可能耽误治疗所以啊，选雾化机前，咱们得先搞清楚几个关键点：
1. 看用途
如果家里有小朋友，或者家里有老人、孕妇，最好选超声波雾化机因为它的雾量细腻，湿化效果好，对呼吸道刺激小而如果主要是自己用，或者治疗咳嗽、哮喘，射流雾化机就足够了
2. 看雾量调节
好的雾化机应该能调节雾量大小，最好能从很小开始，慢慢适应特别是小朋友和老年人，第一次用雾化时，一定要从最小雾量开始，不然刺激太引起咳嗽、呼吸困难，那就得不偿失了
3. 看材质
雾化机的材质很重要，特别是接触液的部分一定要选食品级塑料或者医用硅胶，这样才安全我见过有人买回三无产品的雾化机，结果液里都有怪味，用着都担心
4. 看配件
雾化机的配件也很关键比如喷嘴，最好选硅胶材质的，柔软舒适，不会刺激口腔还有雾化杯，要选容易拆卸、容易清洗的我家的雾化机，雾化杯一拧就能下来，倒、清洗都特别方便
说到这里，我想给大家分享一个真实案例我表弟去年买了个二手雾化机，当时觉得便宜就用了结果用了一段时间后，他开始觉得不舒服，还总咳嗽后来医生一检查，发现雾化杯材质有问题，释放了有害物质医生告诉他：”雾化机就像咱们吃的碗筷，材质不好，吃进去的东西再好也没用”表弟听了后赶紧把雾化机扔了，重新买了个好的所以啊，买雾化机千万别贪便宜，安全第一
5. 看品牌和评价
选雾化机时，可以参考一些专业机构的推荐，或者在网上看看其他用户的评价但要注意啊，现在网上很多评价都是假的，有些是商家自己写的，有些是收了钱的所以啊，要看评价的具体内容，而不是只看好评率
三、雾化机的正确使用：细节决定成败
很多朋友买了雾化机后，会发现治疗效果不理想，甚至觉得雾化根本没用其实啊，这很可能是因为使用方法不对雾化治疗就像做饭，调料放不对、火候没掌握好，那味道可就差远了下面我就来详细说说雾化机的正确使用方法：
1. 用前准备
要检查雾化机是否完好，雾化杯、喷嘴等配件是否齐全然后，根据医生的建议，准备好液雾化液需要现配现用，不能放太久特别是抗生素类液，更容易变质
2. 清洁消毒
这是很多人容易忽略的一步雾化机每次用完都要彻底清洗，特别是雾化杯和喷嘴如果液是抗生素类的，最好用开水烫一下，消毒效果更好我有个习惯，每次用完雾化机后，先倒掉残留的液，然后用清水冲洗三遍，最后晾干备用
3. 正确吸入
这是最关键的一步很多朋友觉得雾化就是对着喷嘴吸气就行，其实不然正确的雾化吸入方法应该是：
– 先用鼻子吸气，然后用嘴巴慢慢呼气
– 吸气时嘴唇要包住喷嘴，避免雾气直接冲到
– 吸气要深而慢，让物充分到达呼吸道深处
– 每次雾化时间不宜过长，一般5-15分钟
– 吸入时保持放松，不要紧张
我邻居张阿姨以前雾化总是效果不好，后来我教她正确方法后，她发现效果明显改善她告诉我：”以前我总是急急忙忙对着喷嘴吸气，结果每次都呛得咳嗽现在按照你教的方法，慢慢吸气，感觉雾直达肺部，舒服多了”
4. 注意事项
使用雾化机时，还有一些注意事项要记住：
– 吸入时不要说话、大笑，避免雾气冲出
– 如果感到头晕、胸闷，要立即停止雾化
– 雾化后要及时漱口，避免物残留刺激口腔
– 小儿雾化时，最好有大人陪护，防止误吸
– 老年人雾化时，动作要慢，避免呛咳
说到这里，我想再分享一个案例我朋友小王前段时间感冒了，医生建议他雾化治疗但他用雾化时总爱说话，结果有一次说话时雾气冲到眼睛里，眼睛又红又肿医生告诉他：”雾化时说话会让雾进入眼睛，刺激角膜，严重的话会得角膜炎”小王听了后吓了一跳，从此再也不敢雾化时说话了
四、雾化机的日常维护：好马配好鞍，保养不能少
很多朋友觉得雾化机买了就能用，不用特别保养但实际上，雾化机就像咱们家的空调、洗衣机一样，需要定期清洁保养，才能用得长久、效果好我今天就给大家详细说说雾化机的日常维护：
1. 清洁
雾化机的清洁很重要，特别是雾化杯、喷嘴这些直接接触液的部分我建议每天用完后都要用清水冲洗，如果液是抗生素类的，最好用开水烫一下每周至少要彻底清洁一次，用软布擦拭机身，用酒精消毒按键和接口
