iPhone 7的内存（RAM）为2GB。内存是手机运行程序和存储临时数据的地方，对于手机的流畅度至关重要。虽然2GB的内存在当时（2016年发布时）对于日常使用如打电话、发短信、浏览网页和轻度使用应用来说已经足够，但随着应用功能和复杂性的增加，以及用户对多任务处理需求的提高，2GB内存开始显得有些吃力。
存储空间方面，iPhone 7提供了两种选择：32GB和128GB。32GB的存储空间对于只使用少量应用和照片的用户来说可能足够，但对于经常拍摄照片、视频或下载大量应用的用户来说，可能会很快填满。128GB的存储空间则能提供更大的存储容量，适合需要存储更多数据或进行重度使用的用户。
随着技术的发展，后来的iPhone型号提供了更大容量的内存和存储空间，以适应用户日益增长的需求。如果你的iPhone 7内存或存储空间不足，考虑升级到更大内存或存储空间的iPhone型号可能是一个好选择。