视频卡顿掉帧确实是一件非常烦人的事情，它严重影响我们的观看体验。想要解决这个问题，我们可以尝试以下几个方法。首先，检查一下我们的网络连接是否稳定，因为网络波动是导致视频卡顿的常见原因。可以尝试重启路由器或者使用有线连接代替无线连接来提高网络稳定性。
其次，我们还可以清理一下电脑或设备的内存和缓存，释放系统资源。在观看视频之前，关闭一些不必要的程序和浏览器标签页，确保有足够的内存供视频播放使用。此外，我们还可以调整视频播放器的设置，降低视频的播放清晰度，以减轻设备的负担，从而减少卡顿现象。
最后，如果我们的设备比较老旧，可能需要考虑升级硬件了。一块性能更好的显卡或者更快的处理器都能有效提升视频播放的流畅度。总之，通过检查网络、清理内存、调整设置和升级硬件等方法，我们可以有效解决视频卡顿掉帧的问题，让观看体验更加流畅。