招呼读者朋友
大家好呀今天咱们来聊聊一个特别有意思的话题——《虚张声势原来是这样用的揭秘生活中那些假装强大的瞬间》说实话，我一开始听到“虚张声势”这个词，脑子里第一个蹦出来的就是武侠片里那些高手过招前故意大声吆喝、震慑对手的场景但后来我发现，这招数在咱们现实生活中比比皆是，而且用得还特别妙
比如，小时候我学骑自行车，每次摔倒前都会先大喊一声“我来了”，结果往往是摔得更惨后来我才知道，这其实是人类一种本能的反应——通过制造声音来给自己壮胆，顺便吓退潜在的危险再比如，职场里那些时假装很懂行的人，或者情侣吵架时故意说狠话然后马上和好的“表演”，其实都是虚张声势的变种今天，我就想跟大家深入扒一扒，虚张声势这招到底是怎么运作的，它在生活中有哪些妙用，以及它背后的心理学原理
第一章：虚张声势的起源——从动物本能到人类智慧
虚张声势这招，其实不光是咱们人类会玩，动物界里也到处都是你想想，狮子打斗前会先发出震耳欲聋的吼声，老虎也会用低沉的咆哮来威慑对手科学家研究发现，很多动物在战斗前都会通过声音来展示自己的力量，这是一种进化出来的生存策略
人类也一样早在远古时代，我们的祖先可能就发现，大声喊叫不仅能让自己更有底气，还能吓退野兽或者敌人后来慢慢发展，这招就变成了社交场合的一种“技能”比如，两个小孩打架前会先互相骂几句，其实就是在虚张声势；职场里那些在会议上故意大声反驳领导的人，也是在用声音来展示自己的“强硬”
我有个朋友，特别擅长虚张声势有一次我们几个去爬山，他突然说：“哎，你们慢点走，我前面有情况”结果我们一愣，他赶紧补充：“开玩笑的，前面有只松鼠”当时我们都笑喷了，但后来我琢磨了一下，其实他这是在用幽默的方式虚张声势——通过制造一点小紧张来活跃气氛，顺便显示自己“胆子大”
心理学家阿瑟阿伦森（Arthur Aronson）就研究过类似现象他在实验中发现，人们如果假装自己比实际更自信，往往真的会变得更自信也就是说，虚张声势不光是装出来的，有时候也能“装出”真正的效果
第二章：职场中的虚张声势——假装强大，实则求生
说到虚张声势，职场绝对是重灾区毕竟，职场竞争激烈，很多人为了不被淘汰，不得不假装自己很厉害我之前在一家互联网公司工作，就见过太多这样的例子
比如，有一次部门，老板突然问一个技术问题，我其实不太懂，但当时旁边有个同事立刻抢答：“这个问题啊，我之前研究过，其实很简单……”结果他讲得磕磕巴巴，最后还得我出来圆场后来我才知道，他那是怕老板觉得自己能力不足，所以硬着头皮上去“装”
再比如，有些人在汇报工作时会故意说一些夸张的数字，比如“我们这个项目节省了公司10%的成本”，其实可能只节省了1%这其实是虚张声势的一种——用数据来“放大”自己的贡献
心理学家罗伯特西奥迪尼（Robert Cialdini）在《影响力》这本书里提到一个概念叫“权威效应”，就是说人们更容易相信那些看起来很权威的人说的话职场里那些假装很懂行的人，其实就是在利用这一点他们可能会故意说一些专业术语，或者引用一些听都没听过的专家观点，来让自己显得更有分量
我有个前同事，特别擅长这套每次老板问问题，他总是先说：“这个问题嘛，其实有点复杂……”然后拖几分钟才给出一个简单的答案后来老板就说他“喜欢卖关子”，其实他那是怕直接说答案显得自己太简单
第三章：情侣吵架中的虚张声势——假装生气，其实想和好
情侣吵架时，虚张声势的现象也特别常见很多人吵架时会故意说狠话，比如“分手我再也不见你了”结果过两天又和好如初这其实是人类情感的一种表现——通过“示弱”来让对方觉得“自己太凶了”
我跟我女朋友就经历过这种事有一次我们因为小事吵架，她气冲冲地说：“你这样我，我走了”结果我愣了一下，她马上又说：“哎呀，我是气话，别真走啊”当时我就觉得，她那表情和语气，简直是在用“虚张声势”让我和好
心理学家约翰戈特曼（John Gottman）研究婚姻时就发现，很多情侣吵架时说的狠话，其实并不是真的想分手他甚至开发了一个“爱情地图”测试，专门用来判断情侣吵架时的虚张声势程度
我朋友也经历过类似的事有一次他跟女朋友吵架，女朋友说：“你这样对我太不公平了，我受够了”结果他越想越觉得，她那语气根本不是真生气，只是想让他哄她于是他立刻打电话道歉，结果女朋友过两天又打电话说：“你为什么又道歉了我明明很生气”当时我朋友就崩溃了，觉得这简直是在“虚张声势”的循环里打转
第四章：生活中的虚张声势——从健身房的“铁子”到超市抢购的“勇士”
虚张声势不光发生在职场和情侣吵架中，咱们日常生活中也到处都是比如，去健身房时，有些“铁子”会故意在旁边大喊大叫，其实是为了给自己壮胆，顺便震慑别人
我有个朋友，每次去健身房练完胸肌都会大喊：“我练完胸肌了”其实他练得并不怎么样，但那气势，愣是把旁边几个小兄弟给震慑住了后来我问他为什么这么做，他说：“怕别人觉得自己练得少啊”
再比如，超市抢购时，有些人会故意表现得很勇敢，比如抢到打折商品后大喊：“我抢到了你们没戏了”其实可能人家就抢到了一瓶饮料，但那气势，愣是把后面排队的人给吓退了
我有个同学，特别擅长这种有一次双十一抢购，她为了抢到一个口红，直接在超市门口大喊：“谁敢跟我抢”结果后面排队的人都不敢上前，最后她顺利抢到了后来我们都笑她“战斗力爆表”，其实她那只是虚张声势——通过制造紧张气氛来让自己更有底气
第五章：虚张声势的心理学原理——为什么假装强大能真的强大
为什么虚张声势这招能管用其实背后有深刻的心理学原理人类天生就容易被“权威效应”影响，那些看起来很自信的人说的话，我们更容易相信
虚张声势能让人产生“自我实现”的效果比如，一个人如果假装自己很勇敢，他真的可能会变得勇敢心理学家罗伯特默顿（Robert Merton）提出的“自我实现”理论就指出，人们往往会按照自己或他人对自己的期望来行动
我有个朋友，本来是个很内向的人，但有一次他假装自己很外向，结果真的跟陌生人聊了起来后来他发现，只要他一开始表现得自信，别人就会把他当成自信的人，他也就真的开始自信了
虚张声势还能让人产生“社会认同”的效果比如，一个人如果看到别人都在假装强大，他也就更容易跟着假装心理学上的“从众效应”就解释了这种现象——人们往往会跟随大多数人的行为
我有个同学，本来是个很胆小的人，但有一次他看到班上几个同学在假装勇敢，他也就跟着假装结果后来他发现，只要他一开始表现得勇敢，别人就会把他当成勇敢的人，他也就真的开始勇敢了
第六章：虚张声势的边界——什么时候假装强适得其反
虚张声势虽然是个好招数，但也不是什么时候都管用如果用得不当，可能会适得其反比如，如果一个人过于频繁地虚张声势，别人可能会识破他的“伪装”，从而不再相信他
我有个朋友，特别擅长虚张声势，但后来大家发现他总是在“装”，结果他再说什么都没人信了后来他只能老实本分，反而得到了大家的尊重
如果虚张声势变成了“欺凌”，那就更不可取了比如，有些人会利用虚张声势来吓唬别人，这其实是一种心理操控心理学上的“煤气灯效应”就指这种通过虚张声势来让对方怀疑自己 sanity 的行为
我有个同学，曾经被一个同学用虚张声势来欺凌那个同学总是故意说一些吓人的话，比如“你要是敢告诉别人，我就把你怎么样……”结果我同学真的开始怀疑自己，后来甚至出现了心理问题
虚张声势这招
