手机语音通话时出现杂音和滋滋声确实非常烦人，这通常是由多种原因造成的。首先，最常见的原因是信号问题。如果你处于信号较弱的地方，手机为了接收信号会自动增加功率，这就会导致通话时出现杂音。解决这个问题的方法很简单，就是尽量移动到信号更好的地方，或者尝试开启飞行模式再关闭，让手机重新搜索信号。
其次，手机本身的硬件问题也可能导致杂音。比如麦克风或扬声器老化、损坏，或者内部积聚了灰尘和污垢，这些都会影响通话质量。这种情况下，你可以尝试清洁手机麦克风和扬声器的开口，用软毛刷轻轻清理，或者用吹气球吹掉灰尘。如果问题依然存在，可能需要考虑送修检查。
软件问题也是导致杂音的常见原因。有时候，手机系统更新或某些应用程序的冲突会导致通话质量下降。你可以尝试重启手机，看看问题是否得到解决。如果不行，可以尝试卸载最近安装的可疑应用，或者恢复手机到出厂设置（注意备份重要数据）。
网络问题也会影响语音通话的质量。如果你使用的是Wi-Fi或者移动数据，信号不稳定或者带宽不足都可能导致杂音。尝试切换网络环境，比如从Wi-Fi切换到移动数据，或者反之，看看是否有改善。
最后，如果以上方法都不能解决问题，可能是手机本身存在硬件故障，比如基带芯片问题。这种情况下，建议联系手机品牌的售后服务，进行专业的检查和维修。
总之，解决手机语音通话杂音问题需要耐心排查，从信号、硬件、软件到网络等多个方面入手，希望这些建议能帮到你，让你摆脱烦人的杂音困扰。