坐火车卧铺穿什么衣服？超实用指南来啦！

火车卧铺旅行，舒适度可是关键！穿对衣服，才能睡个好觉，到达目的地精神满满。这份超实用指南，带你轻松搞定卧铺穿搭！

出发前准备：

叠穿是王道：火车上空调通常一开到底，温度难以把握。建议选择多层次的穿衣风格，方便根据室温灵活增减。例如：T恤 + 衬衫 + 轻薄毛衣。

选择舒适面料：丝绸、棉质等透气亲肤的面料是首选，避免粗糙材质摩擦床铺。

方便穿脱的衣物：考虑到卧铺空间有限，选择方便穿脱的衣物，例如：纽扣衫、拉链衫，避免过于复杂的衣物。

保暖又轻便的毯子：火车卧铺提供的基本毯子可能不够保暖，建议自备一条轻便的毯子，例如：薄款羽绒被、蚕丝被等。

睡衣选择：

舒适度至上：睡衣要选择舒适透气的材质，例如：纯棉、真丝等。

宽松版型：宽松的睡衣更方便活动，也更容易入睡。

避免过亮颜色：过亮的颜色容易刺激眼睛，影响睡眠，建议选择深色或柔和的颜色的睡衣。

鞋子选择：

拖鞋是必备：卧铺地板通常比较凉，建议携带一双舒适的拖鞋，方便起身活动。

防滑鞋子：火车摇晃，为了避免滑倒，建议选择防滑的鞋子。

其他建议：

袜子：建议携带几双吸汗透气的袜子，保持脚部干爽。

帽子：如果怕冷，可以携带一顶保暖的帽子，盖在身上保暖。

眼罩和耳塞：火车上噪音和光线都比较多，如果怕吵怕光，可以携带眼罩和耳塞，帮助入睡。

记住，舒适的衣物是火车卧铺旅行的重要保障！希望这份指南能帮助你拥有一个舒适的火车旅行体验！