常叹气真的可能改变你的运气，这并非迷信，而是心理和生理作用的结合。当你叹气时，你向外界释放了一种消极的情绪信号，这种情绪可能会影响你周围的人和事。人们往往对积极、乐观的人更愿意提供帮助和机会，而消极的情绪可能会让人产生距离感。
此外，叹气常常伴随着焦虑、压力和不满，这些情绪会影响到你的思维方式和决策能力。当你处于负面情绪中时，你可能会忽略机会，或者做出不明智的选择，从而影响你的运气。
因此，要改善运气，除了积极的心态外，还要学会管理自己的情绪，避免过度叹气。可以通过运动、冥想、与朋友聊天等方式来缓解压力和负面情绪，从而提升自己的运气。