稳压器的寿命并没有一个固定的标准，它受到多种因素的影响，包括稳压器的类型、品牌、使用环境、负载情况以及日常维护等。一般来说，质量较好的稳压器可以使用5到10年，甚至更长时间。但是，这只是一个大致的估计，实际寿命可能会有所不同。
要判断家里的稳压器是否还好，可以观察以下几个方面：
1. 输出电压是否稳定：如果输出电压波动较大，或者有明显的噪音，可能说明稳压器已经老化或损坏。
2. 散热情况：稳压器在运行时会产生热量，如果散热不良，可能会影响其寿命。
3. 外观检查：检查稳压器是否有明显的物理损伤，如外壳变形、松动等。
4. 使用年限：如果稳压器已经使用了很长时间，即使是质量较好的产品，也可能需要考虑更换。
如果你对稳压器的状态有疑虑，建议咨询专业的电工进行检查，以确保家庭用电安全。