LCD和LED在护眼方面各有特点，但总体来说，LED显示屏比LCD显示屏更护眼。LCD显示屏使用冷阴极管作为背光源，其发光原理是通过荧光粉转换冷阴极管的紫外光来发光，这种发光方式会产生一定的频闪，长时间观看容易引起眼睛疲劳。而LED显示屏直接使用发光二极管作为背光源，发光原理是电子跃迁直接发光，没有频闪现象，更加柔和，对眼睛的伤害更小。
此外，LED显示屏还具有更高的亮度和对比度，可以提供更清晰、更生动的图像，减少眼睛的负担。而LCD显示屏的亮度和对比度相对较低，图像可能会显得有些暗淡，需要更用力地去看，对眼睛的压力更大。
当然，LCD显示屏也有其优点，比如成本较低、技术成熟等。但如果你更注重护眼效果，那么选择LED显示屏会是一个更好的选择。总之，在护眼方面，LED显示屏比LCD显示屏更胜一筹。