做梦与现实生活确实存在着密切的联系，它们相互影响，相互渗透。梦往往是我们在现实生活中的情绪、压力、经历和思考的反映。当我们遇到挫折、压力过大或者思考过多时，这些情绪和想法就可能在梦中以各种形式出现。因此，梦可以被视为我们内心世界的镜子，帮助我们更好地了解自己。
同时，梦也可以对现实生活产生影响。有些梦可能激发我们的创造力、灵感或者启示，帮助我们解决问题、找到新的方向。例如，一些科学家、艺术家和发明家都曾从梦中获得灵感，从而取得了重大的成就。
然而，需要注意的是，梦并不是现实生活的直接复制或者预测。梦受到我们潜意识的影响，可能存在扭曲、夸大或者遗漏。因此，我们不能完全依赖梦来判断或指导现实生活，而应该结合实际情况进行分析和决策。
总之，做梦与现实生活密切相关，梦可以反映我们的内心世界，也可以对现实生活产生影响。我们应该重视梦的作用，但也要理性对待，不能过分依赖。